27/07/2021
🙋🏼♀️ Hola, como están? Que frío ❄️🥶.
👉 Hoy, les voy a contar un poquito como me organizo la semana para poder solucionar rápido las comidas para comer sano y completo y quizás los motivo a que lo hagan y te alivies toda la semana en dos horas!
👉 Casi siempre los lunes hago la compra para poder poner manos a la obra 🤣 y tener todo casi listo! Está semana prepare Hamburguesas de pollo que tenía descongelado y procese con muchas verduras para aprovechar la oportunidad y que todos incluyamos vegetales 👌, también deje listo puré de calabacin que cocine al horno para hacer pastel de papas ( que yo le hago puré mixto) que ya tengo el relleno hecho, acelga y zapallitos cocidos y procesados para aprovechar en alguna tarta que ahí me salva Morfi con las masas integrales precocidas, hice muuucha sopa para tener disponible para la cena y también tener congelada. Cómo nunca me puede faltar, verduritas crudas como hojas verdes, repollo y zanahoria listos para consumir y ya que tenía frutas que daban vueltas porque me cuesta incluirlas ahora que está frío hice ensalada de frutas que así me cuesta menos! Y para el desayuno/merienda deje pancito integral casero ya en porciones congelado listo para ser tostado 🤣.
Y así, me resulta todo más fácil! Ustedes, se organizan? Les gusta comer sano y variado? Y acá llegó el momento de recordarle que en Morfi hay muchas opciones para tener en tu freezer y organizar la semana 🤗.
✨ Si llegaste hasta acá, gracias por leerme y dejar tu ❤️.
