Jom Toast

14/11/2025

不要烦！来我这里是
✅独立包装的三明治盒
✅有盖子、干净卫生
✅低卡耐饱
✅外送服务

#三明治 #大山脚 #双溪大年 #美食 #槟城

20/10/2025

01/09/2025

我们的营业时间更换了
必不得已做出这决定 真的很不好意思

目前只接批量订单 (Min10份以上）如：

* 宴会
* 生日派对

包送上门服务🚗

提前联系我了解更好的配套
0184685600

#三明治 #大山脚 #槟城 #外送 #低卡 #减脂餐

13/05/2025

教师节快到了🌹
妈妈们是不是烦恼
该准备什么食物好呢？

三明治是最佳选择🍅🥕
不会溢出、方便、口味很适合小朋友
不辣也不会太重口味🥪

现在开放预定@提前三天通知
可送到学校哟🚗

0184685600联系哟

#三明治 #教师节 #大山脚 #槟城 #减脂 #健康 #餐盒

05/05/2025

今早在南美元这里摆摊哟
可以私信我拿地址
欢迎来自取❤️

WS 018-468 5600

#减脂 #低卡低脂餐 #大山脚 #三明治

03/05/2025

明天我们在MBSP Jalan Betik Car Park见哦
这里是个公共运动场所 运动完来份三明治呗

运动后你一定也这样想：
1.不懂吃什么？
2.懒惰出去？
3.外面食物油 吃了罪恶感

炒面（500卡）/三明治（350卡）
三明治包含“蛋白，膳食纤维，碳水“
也才350卡，营养也到位！

所以你选哪个呀？

#大山脚 #减脂 #健康 #三明治 #低卡低脂餐 #营养早餐

10/04/2025

别再Skip早餐了
这样会越减越肥！

告诉你和我们预定的健身者 瑜伽生
都在吃的低卡高蛋白三明治当早餐
被确认可以天天吃出小蛮腰 调整体脂
你确定不尝试给自己一个瘦下来的机会吗🤭

超级方便！电话预定》隔天送到你家
还不快和朋友家人一起点起来🔥🥪

工厂、公司、学校、住家、店铺都送！

#三明治 #外送 #槟城 #美食 #大山脚 #低卡路里 #高蛋白 #减脂

10/04/2025

减脂期就什么都不能吃吗？
健身者 瑜伽生都在吃的低卡高蛋白三明治当早餐
超级方便！电话预定》隔天送到你家
还不快点起来🔥🥪

趁这优惠期间赶紧和朋友一起预定起来
工厂、公司、学校、住家、店铺都送！

#三明治 #外送 #槟城 #美食 #大山脚 #低卡路里 #高蛋白 #减脂

09/04/2025

你以为减脂＝饿肚子？错！
聪明的人，都在靠「营养黄金组合」吃出轻盈体态。

这一张图，帮你快速搞懂：
碳水 + 蛋白 + 健康脂肪 + 膳食纤维
只要搭配得当，每一餐都是身材管理的加分项！

JomToast 健康低卡三明治，就隐藏在这些组合里：
✔ 真材实料的全麦吐司
✔ 高蛋白鸡胸、火鸡肉、鸡蛋沙拉
✔ 搭配天然蔬菜和健康脂肪
每一口，都是「轻盈饱足」的秘密武器。

我们不只做好吃的，更做让身体感激的选择。
从今天起，别再盲吃，
收藏这张图，跟着JomToast吃出营养好体态！

【 健康，从一份低卡三明治开始 】

#健康饮食 #营养搭配 #轻卡三明治 #轻盈不挨饿 #健身饮食 #上班族便当灵感

09/04/2025

星期6️⃣ 我们会特地送槟岛了哦
只有每个星期6️⃣而已
Pickup地点会前几天更新❤️

这星期在Byan Lepas区
宝宝们🉑提前预定哦📞

#三明治 #低卡 #健康 #外送 #槟城 #大山脚

03/04/2025

【槟岛限定🔥】

大山脚超火🔥
健康低卡高蛋白三明治，终于送到槟岛啦！

你是不是一直想试试我们的三明治，但苦于距离太远？
这次，我们专程为槟岛的朋友送餐，只限提前预定！🚀

📍取餐地点：Komtar 前门
📅日期：4月5日（星期六）
⏰时间：9:30AM - 10:30AM
📌预定截止：4月4日（星期五）下午2PM
🚗邮费：RM4

‼️ 限量供应，手慢无！ ‼️
💬 马上 WhatsApp 预订👉 0184685600

健康、美味、低卡、方便，轻松吃出好身材！赶快锁定你的三明治吧！🥪💪

#三明治 #槟城 #大山脚 #外送 #低卡 #健康 #轻食 #营养 #方便 #早餐 #午餐

02/04/2025

🥪 低卡高蛋白，不怕吃出负担！🥪

想要健康轻食又怕麻烦？Jom Toast让你轻松享受美味！

✨ 自取更划算！
预定 + 预约取餐 = 折扣 10%！省钱又省时！
📍 取餐地点：Pasar Mini Bukit Minyak

🌱 超低卡，高蛋白，满足你的健康饮食需求！
📩 立即 WhatsApp 预订：018-9685600

健康生活，就从一份三明治开始！

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