Kitchen pro

Kitchen pro Best product within best price

এই পেইজে বিভিন্ন রকম খাবারের অর্ডার নেওয়া হয় এবং বেকিং ও কুকিং শেখানো হয়।এখন অনেকের মনেই আগ্রহ জাগতে পারে যে আমি কোথা থেকে শিখেছি অপরকে শেখানোর কতটুকু যোগ্যতা আমার আছে তাদের উদ্দেশ্যে বলা যে আমি আলহামদুলিল্লাহ অনেক বেকার আপুদের কাছ থেকে প্রথমে ছোট ছোট বেকিং এবং কুকিং কোর্স করি তারপর আইসিআই কালিনারি ইন্সটিটিউট থেকে অনেকগুলো কুইজিনের উপর এবং বেসিক বেকিং সারটিফাইড কোর্স করে নিজে শিখে প্র‍্যাক্টিস করে

তারপর ই অন্যদের শেখানোর উদ্যোগ টা নিয়েছি।আমি চাই আমার মতো আপনারাও যেন নিজের ফ্যামিলি কে নিজের হাতে বানানো ফ্রেশ খাবার টা সাধ্যের মধ্যেই দিতে পারেন এবং নিজেরাও উদ্যোক্তা হয়ে হোমমেড ফুড নিয়ে কাজ করতে পারেন।

13/09/2024

আগেই বলেছিলাম পালিয়ে বিয়ে না করতে এখন বাপের বাড়ি আসার জন্য চটপট করতেছো
😁😁
বুঝলে বুঝপাতা না বুঝলে,,,

মেয়েদের বোঝা খুব কঠিন। একটি মেয়েকে কখনো পুরোপুরি বুঝতে যাবেন না। পুরোপুরি বুঝতে গেলে হয় আপনি পাগল হয়ে যাবেন, নয়তো আপ...
12/09/2024

মেয়েদের বোঝা খুব কঠিন। একটি মেয়েকে কখনো পুরোপুরি বুঝতে যাবেন না। পুরোপুরি বুঝতে গেলে হয় আপনি পাগল হয়ে যাবেন, নয়তো আপনি মেয়েটির প্রেমে পড়ে যাবেন।

_হুমায়ূন আহমেদ

বুঝলা পিও, বুঝলে বুঝপাতা না বুঝলে তেজপাতা!

🍁সুরমা মাছ ভুনা🍁 আমার কাছে ত স্বাদ কিছুটা ইলিশ মাছের মতো মনে হয় যাকে বলে দুধের স্বাদ ঘোলে মেটানো! 👉চলুন সামুদ্রিক এই মাছ...
12/09/2024

🍁সুরমা মাছ ভুনা🍁 আমার কাছে ত স্বাদ কিছুটা ইলিশ মাছের মতো মনে হয় যাকে বলে দুধের স্বাদ ঘোলে মেটানো!

👉চলুন সামুদ্রিক এই মাছের কিছু উপকারিতা জেনে নেই

সামুদ্রিক মাছ অনেকেরই প্রিয় খাবার। তবে স্বাদের চেয়েও বড় বিষয় হলো, উপকারিতার দিক দিয়ে এর গুরুত্ব। নিয়মিত সামুদ্রিক মাছ খেলে বেশ কিছু সমস্যা থেকে মুক্ত থাকা যায়। যেমন-

১. রোগ প্রতিরোধ মানুষের দেহের প্রয়োজনীয় পুষ্টি চাহিদা মিটিয়ে নানা রোগ থেকে রক্ষা করতে সক্ষম সামুদ্রিক এসব মাছ। এতে জিংক ও আয়োডিন আছে। জিংক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং আয়োডিন গলগণ্ড রোগ প্রতিরোধ করে।

২. সহজে হজমযোগ্য আমিষ সামুদ্রিক মাছের আমিষ সহজে পরিপাকযোগ্য। এ ছাড়া দেহের বৃদ্ধি ও ক্ষয়রোধে সাহায্য করে। এটি ভিটামিন বি-এর উৎকৃষ্ট উৎস।

৩. অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এ ছাড়া এসব মাছে প্রচুর সিলেনিয়াম রয়েছে, যা দেহে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। স্যামন, ম্যাকরেল মাছ থেকে ভিটামিন-এ ও ডি পাওয়া যায়।

৪. হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী সামুদ্রিক মাছের ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী। এই ফ্যাটি এসিড হৃদরোগ প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে।

৫. কোলস্টেরল নিয়ন্ত্রণ এ ধরনের মাছ রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। সামুদ্রিক মাছের আমিষ ও তেল দেহের ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।

৬. ডায়াবেটিস রোগীদের উপকার ডায়াবেটিস রোগীরা খাদ্য তালিকায় সামুদ্রিক মাছ রাখতে পারেন। এতে তাদের এ রোগ নিয়ন্ত্রণে সুবিধা হবে।

৭. গর্ভবতী নারী ও শিশু যেসব নারী তাদের গর্ভকালীন সপ্তাহে অন্তত ৩৪০ গ্রাম সামুদ্রিক খাবার খান তাদের সন্তান বুদ্ধিদীপ্ত হয়ে জন্মগ্রহণ করে। সামুদ্রিক মাছের নানাবিধ পুষ্টিগুণের কারণেই এমনটা হয়।
তথ্যসূত্র ফ্রম গুগল

এমন টা করেছিলেন কখনও,,,,?
11/09/2024

এমন টা করেছিলেন কখনও,,,,?

বাচ্চাদের মা এরা যদি বাচ্চাদের পড়ানোর সময় মোবাইল টা না ধরে নিজেরাও একটু বই হাতে পড়াশোনা করে তাহলে কিন্তু বাচ্চাগুলো ও পড়...
09/09/2024

বাচ্চাদের মা এরা যদি বাচ্চাদের পড়ানোর সময় মোবাইল টা না ধরে নিজেরাও একটু বই হাতে পড়াশোনা করে তাহলে কিন্তু বাচ্চাগুলো ও পড়াশোনায় আগ্রহী হয় মা এ দের দেখে শিখে। মোবাইলের আসক্তি থেকে দূরে থাকা যায় আর জ্ঞান অর্জন ত আছেই সেই সাথে!!

বাচ্চারা কিন্তু সব সময় অনুকরণ প্রিয় হয় বিশেষ করে তারা বাবা-মা কে বেশি অনুকরণ করে থাকে।
তাই বাচ্চাদের বই পড়ায় আগ্রহী করতে চাইলে সাথে নিজেদেরও বই পড়ায় আগ্রহী এবং অভ্যস্ত হওয়া উচিত।

অসাধারণ।মাগুরা ভায়না মোড়।মাশাআল্লাহ! সুবহানাল্লাহ!
09/09/2024

অসাধারণ।
মাগুরা ভায়না মোড়।

মাশাআল্লাহ!
সুবহানাল্লাহ!

সকাল টা হোক সুগন্ধি কামিনী ফুলের মতো মাতিয়ে তুলোক সবার মনসুপ্রভাত!
09/09/2024

সকাল টা হোক
সুগন্ধি কামিনী ফুলের মতো
মাতিয়ে তুলোক সবার মন

সুপ্রভাত!

ধৈর্য ধারণ করে শেষ টা দেখে যাবো ইনশাআল্লাহ🥰🥰
08/09/2024

ধৈর্য ধারণ করে শেষ টা দেখে যাবো ইনশাআল্লাহ🥰🥰

05/09/2024

মুরব্বি মুরব্বি উহু উহু হু হু 🫣
শব্দটা এখন সবার মুখের রুচি। যে জন এই শব্দটা বলেছিলেন তাঁর নাম মাওলানা মুশতাক ফয়েজি সাহেব দাঃবাঃ.
ওয়াজের ময়দানে শ্রোতাদের বিনোদন এবং মন খুশ রাখার জন্য বক্তারা মাঝে মাঝে এমনকিছু বলে থাকেন। এটাও তাঁর একটি।
ভাইরাল শব্দটা শুনে তো বেশ মনোরঞ্জন করেছেন. এবার তাঁর মুখ থেকেই নবী করীম সাঃ এর সিরাত ও সূরত নিয়ে আবেগমাখা আলোচনা একবার শুনে দেখুন....

Address

Dhaka
1204

Telephone

+8801990510048

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kitchen pro posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share