Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 11:00 - 16:00 Terça-feira 11:00 - 16:00 Quarta-feira 11:00 - 16:00 Quinta-feira 11:00 - 16:00 Sexta-feira 11:00 - 16:00

Foliatu

Name: Foliatu
Address: Rua dos Otoni, 601, Belo Horizonte, MG, 30150270, BR
Telephone: +553136578275
Price range: $$

Saladeria com mais de 60 opções de itens frios e quentes para você criar sua refeição caseira, saudável e saborosa. Venha conhecer!

Temos também os pratos especiais que variam de acordo com o dia da semana.

19/03/2021

Salva aí esse lembrete e não esquece: alimentos e opções diversificadas é no Foliatu.

17/03/2021

O que você vê nesta foto? Sabor, cor, tempero e saúde! Uma combinação perfeita de alimentos saudáveis. Bateu aquela fome, corre para o Foliatu e garanta já o seu almoço.

15/03/2021

Quer deixar a sua salada ainda mais gostosa? Então experimenta adicionar os nossos molhos caseiros, saborosos eles deixaram o seu prato ainda mais gostoso.

São 9 opções:

· Mostarda e mel;

· Agridoce bacon;

· Caesar;

· Lemon Pepper;

· Alho;

· Parmesão;

· Pesto;

· Azeite extravirgem;

· Vinagre balsâmico.

12/03/2021

Roxinha, perfeita para salada ou suco. Em alguns lugares do mundo é muito utilizada para produzir açúcar, mas aqui vamos de 4 super benefícios da beterraba para a sua saúde? Confira.

· Previne e combate anemia: Rica em ferro e vitaminas do complexo B e vitamina C;

· Protege o sistema nervoso: As vitaminas do complexo B são grandes aliadas na perfeita saúde do sistema nervoso;

· Melhora o rendimento do treino: Esse benefício é especial para a turma do esporte e da academia. A beterraba ajuda a relaxar os vasos sanguíneos, permitindo que mais nutrientes cheguem aos músculos;

· Aumenta a resistência: Rica em zinco, esse mineral ajuda o sistema imunológico, defendendo o organismo de infecções. Além disso, combate os radicais livres, que provocam envelhecimento precoce.

E aí agora que você conheça a potência e o quanto essa roxinha faz bem a sua saúde, coloque-a na sua dieta e sinta seus benefícios.

11/03/2021

Saudade desses dias cheios? todo mundo junto e feliz...

Ainda não é do jeito que gostaríamos, mas você pode matar a vontade do nosso tempero. Seguindo todos os protocolos de segurança estamos reabertos.

Vem almoçar conosco 😋

10/03/2021

Infelizmente nos últimos anos, a depressão e transtornos de ansiedade vêm aumentando nesse nosso .
Mas você sabia que alguns alimentos podem auxiliar no equilíbrio das funções cerebrais e ajudar na ansiedade? ⠀

Alguns exemplos de alimentos são: peixes 🐟 (como a tilápia, sardinha, pescada, merluza, linguado), ovos 🍳, brássicas 🥦 (brócolis, couve-flor, couve-manteiga, repolho, rúcula), abacaxi, banana, kiwi, abacate, azeite de oliva extra virgem, castanhas, cereais integrais, sementes, cacau e lentilha.
⠀
Existem alguns fitoterápicos que também são uma ótima alternativa, como por exemplo, o chá das folhas de maracujá, folhas de melissa e flores de camomila.
👉 DICA FOLIATU: a indicação de alimentos fitoterápicos, a quantidade de ingestão e possíveis contraindicações devem ser orientadas por um nutricionista.

08/03/2021

Além dos ingredientes base para a salada, incremente com grão nutritivos e deixe ainda mais gostoso e saudável seu prato.

São mais de 20 opções. Aproveita.

05/03/2021

Levíssima e deliciosa, a tapioca é um alimento ideal para um almoço saudável ou um lanche rápido. Experimenta!

01/03/2021

Nossa capital é tradicionalmente conhecida pela capital dos bares e botecos. E temos também uma grande oferta de restaurantes com a tradicional culinária mineira.

Mas se você está procurando um restaurante para chamar de seu e te ajudar a ter uma alimentação saborosa e saudável, venha para o Foliatu!

26/02/2021

Tomate seco, molho, recheado e até suco de tomate. São inúmeras possibilidades para apreciar esse delicioso alimento. O Tomate é um vegetal altamente nutritivo e proporciona sabores diferentes aos pratos e receitas.
⠀
Qual prato você mais gosta de consumir que tem o tomate como protagonista? Conta aqui nos comentários.

24/02/2021

DELIVERY FOLIATU ❇

🍴☀ CARDÁPIO DE ALMOÇO
De segunda à sexta – das 11 hs às 16 hs.

Diversas saladas para você escolher os ingredientes que fazem a sua cabeça. Pode ser vegano, low carb ou aquela comida tradicional e saudável.
FAÇA SEU PEDIDO pelo telefone (31) 3657-8275 ou WhatsApp (31) 98412 -0721 (bairro Santa Efigênia – área Hospitalar). A entrega é gratuita na região (raio de 1km).
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☝ Também estamos no
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23/02/2021

A tapioca provavelmente você já conhece, e, ela tem uma variação deliciosa, é a crepioca. Aqui você encontra em três versões: frango, lagarto e marguerita, ideal para o lanche.

Gostou dessa dica? Então corre no Foliatu para experimentar.

Endereço

Rua Dos Otoni, 601
Belo Horizonte, MG
30150270

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	11:00 - 16:00
Terça-feira	11:00 - 16:00
Quarta-feira	11:00 - 16:00
Quinta-feira	11:00 - 16:00
Sexta-feira	11:00 - 16:00

Telefone

+553136578275

Site

http://www.foliatu.com.br/

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