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16/07/2026

04/07/2026

A Noruega costuma aparecer entre os países com melhor qualidade de vida do mundo, mas a informação de que a jornada de trabalho é, em regra, das 9h às 15h não é correta. A legislação norueguesa estabelece um limite de até 40 horas semanais, embora seja muito comum que contratos de trabalho sejam de 37,5 horas por semana, geralmente distribuídas em cerca de 7,5 horas por dia. Os horários variam conforme a empresa e a profissão, sendo comum trabalhar das 8h às 16h ou das 8h às 15h30, por exemplo.

O que faz a Noruega se destacar não é uma jornada fixa de seis horas, mas sim o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. O país oferece salários elevados, férias remuneradas, forte proteção aos trabalhadores, licença parental extensa e serviços públicos de qualidade, fatores que contribuem para um dos maiores índices de desenvolvimento humano do planeta.

Em alguns setores e empresas existem jornadas reduzidas e horários flexíveis, porém isso não representa a realidade de todos os trabalhadores. Por isso, a afirmação de que “na Noruega todos trabalham das 9h às 15h” é um mito que circula nas redes sociais e não reflete a legislação nem a rotina da maioria dos empregos.

Fontes: Autoridade Norueguesa de Inspeção do Trabalho (Arbeidstilsynet), Altinn e Tekna.

10/06/2026