Capim-Limão Gourmet

22/06/2016

O inverno chegou.... E um caldo saudável cai bem!!! Peça o seu!! 🍵

20/06/2016

Fique de olho!!! 🤔

16/06/2016

Olha elas... As sementes que devem estar na sua alimentação!!! A Capim-Limão Gourmet proporciona isso para você!! 😉

Chegou a !

Nossa matéria de capa vai falar sobre a dieta das sementes: linhaça, chia, quinua, amaranto... Por que elas são a grande aposta da nutrição para controlar o peso, o colesterol e o açúcar no sangue. E mais: os truques para inclui-las na rotina

E temos ainda outras reportagens que podem ajudar, e muito, a conquistar mais saúde e bem-estar:
- Um guia de exercícios para acabar com a dor nas costas
- O jeito certo de guardar os alimentos
- Uma epidemia de depressão
- O manual do pequeno viajante

O que você achou da capa e do tema das reportagens? Deixe o seu comentário! =)

Quer assinar? É só clicar aqui: http://abr.ai/1OMJnDd
É assinante e a sua revista ainda não chegou? Confira aqui o prazo de entrega: http://abr.ai/175Pz1a

Já nas bancas e nos tablets

15/06/2016

Olha o cardápio da Capim-Limão Gourmet!!! Aceitamos cartão Visa e Master! 😉

14/06/2016

Hoje a degustação da nossa sopa SECA GORDURA será na academia Max Gym após o aulão!!! Não percam!!! 🏋🏻🍵

10/06/2016

Alerta!!!!! 😳

Você sabe o que está comendo? A mortadela é composta por carnes mecanicamente separadas, obtida através de um processo que moe e separa ossos e carcaças. Carnes essas que podem ser de diferentes espécies, incluindo carnes de aves, bovinos e suínos. Além disso, para aumentar o volume e "sabor" são adicionados peles, tendões, estômagos, corações, miolos e gorduras trituradas. Tendo uma composição muito parecida com a da salsicha. (Agora sim com a imagem correta). 😂

09/06/2016

Vale a leitura!!!! 👍🏻👍🏻

08/06/2016

Não se deixem enganar!!!! 🤔

Texto muito bom da . A cor mudou mas o conteúdo é o mesmo. NÃO SE ENGANE! Adoçada com stevia? Ok. Açúcar da cana? Legal. 50% menos açúcar? Aham, parece ótimo mas mesmo com tamanha redução em comparação a versão tradicional, a nova versão "falsa saudável" ainda equivale a 74% da recomendação máxima de ingestão de açúcar por dia estabelecida pela OMS (Organização Mundial de Saúde). E os demais ingredientes? Aditivos que trazem bilhares de malefícios ao organismo? E o corante caramelo IV que possui em ALTA concentração nesse tipo de bebida e é o responsável por alterar o "turn-over"das células, popularmente falando, é o fator que contribui para o surgimento de câncer. E, para quem não sabe, segundo o CSPI (Center for Science in the Public Interest - Centro de Ciência no Interesse Público - EUA) os refrigerantes vendidos no Brasil contêm 263mcg de corante caramelo IV, em cada 350ml. Essa é uma concentração muito grande, tanto que fez o Brasil ser o PRIMEIRO do ranking em comercializar refrigerantes tipo cola com maior concentração de corante caramelo IV. O LADO POSITIVO DA COISA: Sim, por mais impossível que seja eu consegui enxergar e fico FELIZ... Pois, se uma marca tão imensa está preocupada em fazer versões supostamente saudáveis é sinal que as pessoas estão se conscientizando cada vez mais e eles estão com receio de perder o seu espaço e boa parte do seu público. . INFELIZMENTE, muita gente vai cair nessa de que a versão verde desta bebida tipo cola é saudável e vão querer consumi-la frequentemente; mas para VOCÊ que sabe que absolutamente NENHUM refrigerante é saudável e está aqui comigo diariamente acompanhando minhas dicas, te dou as boas-vindas no SELETO grupo que tem a SAÚDE como PRIORIDADE!

07/06/2016

Fontes de proteína vegetal!!!

06/06/2016

Planeje suas compras e prefira alimentos um natura!!!

Você f**a atento para saber da onde vem seu alimento? Bom, segundo o Guia Alimentar publicado pelo Ministério da Saúde, nós devemos dar preferência por comprar em locais que ofereçam uma variedade de alimentos in natura ou minimamente processados, então preste atenção! ;)

Para saber mais dicas de ter uma alimentação adequada >>(http://ow.ly/Liseo)

03/06/2016

Vamos cuidar das nossas crianças!!! Saúde sempre!!! 🍎🍌🍇🍍🌽🍅

O cenário da obesidade infantil no Brasil é preocupante. Ensinar bons hábitos desde pequenos é fundamental para uma vida adulta com mais saúde. Saiba mais: http://goo.gl/maZIEb

02/06/2016

Patrícia, obrigada!!!! 😘😘😘😘