Fresh MTL

Fresh MTL We make healthy easy & affordable. With multiple locations, we offer a wide range of healthy food Made Fresh Daily!

With multiple locations, we offer a wide range of healthy food & beverages including: Smoothie Bar, Freshly Pressed Juices, Meal Preparation, Full Service Kitchen, and Grab & Go Food.

06/19/2026

Some mornings just need a good coffee. ☕

Pass by and grab your daily dose of coffee.
-
Certaines journées commencent mieux avec un bon café. ☕

Passez nous voir pour votre dose quotidienne de café.

06/16/2026

The gym is the easy part.

Figuring out what to eat after? That's where most people get stuck. 💪

Save this for your next gym run.
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Le gym, c'est la partie facile.

Trouver quoi manger après? C'est là que la plupart des gens bloquent. 💪

Sauvegarde cette publication pour ton prochain entraînement.

What's your go-to smoothie order?👇 Tell us in the comments.-C'est quoi votre smoothie préféré?👇 Dites-le-nous dans les c...
06/14/2026

What's your go-to smoothie order?

👇 Tell us in the comments.
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C'est quoi votre smoothie préféré?

👇 Dites-le-nous dans les commentaires.

06/11/2026

Healthy eating doesn't have to be boring. 🥗

We're waiting for you.
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Manger santé n'a pas besoin d'être ennuyant. 🥗

On vous attend.

06/08/2026

Well... we made 3 in a row. 😏

See you soon.

Bon... on en a réussi 3 de suite. 😏

On se voit bientôt.

Need a coffee and 20g of protein?We’ve got both.Besoin d’un café et de 20 g de protéines?On a les deux.
06/05/2026

Need a coffee and 20g of protein?

We’ve got both.

Besoin d’un café et de 20 g de protéines?

On a les deux.

06/02/2026

**Ordering healthy was the plan.**

Then the cravings showed up.

A little extra sauce.
A small swap.
One more change.

And suddenly... the diet starts tomorrow. 😅

We've all been there.

*

**Manger santé, c'était le plan.**

Puis les envies sont arrivées.

Un peu plus de sauce.
Un petit changement.
Une autre exception.

Et soudainement... le régime commence demain. 😅

On est tous passés par là.

05/29/2026

If the Hurricanes land in Cancun after the series… this one’s for them. 🌴

Vanilla protein.
Pineapple.
Coconut.
Chia seeds.

Blended into the ultimate tropical recovery drink. 🥤

The Piña Colada smoothie has officially entered playoff season.
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Si les Hurricanes arrivent à Cancun après la série… celui-là est pour eux. 🌴

Protéines à la vanille.
Ananas.
Coconut.
Graines de chia.

Le tout mélangé dans le smoothie tropical parfait. 🥤

Le Piña Colada est officiellement en mode séries.

05/27/2026

The Buffalo Wrap officially became the Montreal Wrap… and now they’re flying out the door. 🔥

So we’re giving away
5 Montreal Wraps for the week.

To enter:
✔️ Like this post
✔️ Comment your favorite Habs player 🏒

One winner gets all 5 wraps.
Go Habs Go.

Le Buffalo Wrap est officiellement devenu le Montreal Wrap… et depuis, ça part vite. 🔥

Donc on fait tirer
5 Montreal Wraps pour la semaine.

Pour participer :
✔️ Like la publication
✔️ Commente ton joueur préféré du Canadien 🏒

Un gagnant repart avec les 5 wraps.
Go Habs Go.

This is what consistency looks like.Real protein.Real vegetables.Meals ready when you are.No guessing. No shortcuts ✨Jus...
05/21/2026

This is what consistency looks like.

Real protein.
Real vegetables.
Meals ready when you are.

No guessing. No shortcuts ✨
Just structure that makes your week easier ✅
-
C’est ça, la constance.

De vraies protéines.
De vrais légumes.
Des repas prêts quand toi tu l’es.

Pas de devinettes. Pas de raccourcis ✨
Juste une structure qui rend ta semaine plus facile ✅

Address

1164 Desserte O
Laval, QC
H7X4C9

Opening Hours

Monday 9:30am - 9pm
Tuesday 9:30am - 9pm
Wednesday 9:30am - 5pm
Thursday 9am - 9pm
Friday 9:30am - 9pm
Saturday 11am - 4pm

Telephone

+15145025776

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