04/06/2019
L’influence de la climatisation sur la santé ?
C’est une question de bien-être, mais avant tout une question de santé. Il est important de comprendre la réaction de notre organisme fasse à la chaleur. Le corps humain est bien fait, il se régularise automatiquement à 37.2°C. Afin d’y arriver sans effort, la température ambiante de la pièce où l’on se situe doit être d’environ de 22.1° C. Donc s’il fait plus chaud, notre corps combat et dépense plus d’énergie afin de se réguler. Plus il fait chaud, plus il est difficile de se reposer car notre mécanisme interne est en constant travail. Il est donc normal, après une nuit chaude, de vous sentir fatigué à votre réveil. C’est une question de santé physique. Plus on est jeune, moins ce phénomène se fait sentir. C’est plus vers l’âge de 40 ans qu’il est possible de le remarquer, et plus on avance en âge, plus la température aura de l’influence sur notre état de santé globale. Faites appel à un spécialiste d’Habitat Confort afin de recevoir une évaluation gratuite à domicile.