Vicrothy restaurant

16/01/2023

CONSOMMONS NOS CEREALES(mais;blé;riz,sorgho.............)
les céréales sont très riches en fibres ,
elles apportent à la fois des vitamines (B et E), des minéraux (fer, magnésium, zinc, potassium, sélénium) mais aussi des acides gras essentiels. Les céréales complètes sont des protéines végétales, qui sont indispensables au bon fonctionnement de nos cellules vivantes.

22/08/2022

Les bienfaits du manioc
De par sa richesse en glucides, en amidon et en fibres alimentaires, le manioc représente un réel avantage pour la santé. Il est à la fois très digeste, rassasiant et a un effet régulateur sur le transit intestinal.

22/08/2022

Bonjour et bon début de semaine à tous.

22/08/2022

Pourquoi consommer du poisson est-il important pour la santé ?
Le poisson est une source privilégiée en acides gras oméga-3 dont certains sont indispensables au développement et fonctionnement du système nerveux et contribuent à la prévention des maladies cardio-vasculaires.
Les poissons se distinguent encore par leur contenu en vitamine E antioxydante, ainsi qu'en vitamine D, laquelle participe à la solidité du squelette et à la vigueur du système immunitaire.

20/08/2022

Bon début de weekend

18/08/2022

Entre l'èlèphant et la fourmie qui a été le plus sage

Chacun d 'entre nous a ses capacités,ne jamais sous estimé quelqu'un selon sa forme ou sa taille.

18/08/2022

L 'amitie est comme un livre il faut des années pour l'écrire,mais il ne faut que quelques secondes pour la brûler

18/08/2022

Comment savoir si un ananas est mur?

Il arrive souvent que l'on rencontre souvent cette difficulté à reconnaître un ananas mur surtout quand on veut l 'acheter.
Parfois on se fie à notre intuition.
Dans cette vidéo, nous verrons distinguer l'ananas mur du non mur.

18/08/2022

12/08/2022

La carotte tout comme le céléri et la coriandre appartient à la famille des apiacées.
C'est un puissant anti-oxydant qui lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement.
Elle ameliore l 'etat de la peau en favorisant la cicatrisation et la regénérescence.
elle est riche en Vitamine A qui est responsable de la santé de la peau ,des os et des dents.

11/08/2022

Il est important de manger équilibré,afin de permettre à l'organisme d avoir tous les nutriments dont il a besoin.

11/08/2022

DEVINETTE
Qu'est ce que l'on trouve une fois dans une minute,deux fois dans un moment mais jamais dans une heure?