Surf and Yoga Kitchen

Surf and Yoga Kitchen "Surf and Yoga Kitchen - where water and yoga meets.

Die Surf and Yoga Kitchen verbindet die Liebe zum Wasser, zur Yogaleidenschaft und dem Gefühl von Gemeinsamkeit."

21/07/2026

Faces behind the Flow: ✨ Meet Lena ✨

Pilates ist Ausgleich und Energiequelle zugleich – es kräftigt körperlich und mental und schenkt gleichzeitig Entspannung.

Lena – oder einfach Leni – ist unsere sonnige Powerfrau auf der Matte. Ihre Pilatesreise begann am anderen Ende der Welt – in Bondi, Sydney – und hat dort ein Feuer entfacht, das bis heute brennt.
Mit viel Leichtigkeit, moderner Dynamik und ganz viel Herz verbindet sie Kraft, Balance und Mindfulness.

💛 Was Lena liebt: Sonne auf der Haut, Reisen, Bewegung, inspirierende Menschen & gute Vibes (das gibt es alles in der )
🙅‍♀️ Was sie nicht mag: Stillstand, schlechte Energie und kalten Kaffee (wer mag das schon?!)

✨ Ihr Motto:
Nicht ein Satz – sondern ein ganzes Mosaik an Lebensfreude: mutig & offen sein, Chancen nutzen und die eigene Energie bewusst einsetzen.

❣️ Was dich bei Lena erwartet:

Modern (Power) Pilates mit Fokus auf Körperbewusstsein, Flow & Spaß – unterstützt durch kleine Tools wie Ball, Block, Ring oder leichte Gewichte.
Body & Mind Connection inklusive!

📅 Wann du mit Leni praktizieren kannst:
Donnerstag • 17:30–18:30 Uhr

Wir freuen uns so, dass du bei uns bist und mit uns die Wellen sn Energie und Weichheit fließen lässt 🌊

14/07/2026

YOGA im GRUGAPARK– jeden Donnerstag! 🌿

Wir bringen die Matte nach draußen.

Ab sofort könnt ihr jeden Donnerstag von 18.15-19.15 Uhr euch für unsere Outdoor Yoga Sessions im einbuchen. Und ich freu mich so sehr darauf, wieder gemeinsam auf der Wiese zu praktizieren.

So läuft’s ab:
Wir treffen uns in der Dahlienarena I dort werden wir uns ein schattiges Plätzchen suchen.

Ab 18:00 Uhr ist der Eintritt in die Gruga frei, die Session startet um 18.15 Uhr.

Je nachdem, wie der Vibe der Gruppe an dem Tag ist, entscheiden wir gemeinsam vor Ort: Gentle, Relax, Basics oder Energize — der Unterschied liegt im Tempo, der Intensität und der Energie einer Klasse. Ihr müsst nichts können, ihr müsst nichts sein — ihr kommt einfach genau so, wie ihr gerade seid.

bedeutet: Bewegung, die sich gut anfühlt. Kein Zwang, keine strikte Ausrichtung — nur ihr, euer Körper, die Wiese und der Himmel über euch.

🔗 https://www.surfandyogakitchen.de/yoga-events

Und dann ist da noch dieses Gefühl, das mich jedes Mal überkommt, wenn ich dort auf der Wiese stehe:

Ich freu mich auf euch.

Line 🌊

The SAYK Community Summer Club 🗿✨ X Lu Bohème *Nur noch 3 Plätze* Ein warmer Sommerabend. Du. Und dein ganz eigener klei...
12/07/2026

The SAYK Community Summer Club 🗿✨ X Lu Bohème *Nur noch 3 Plätze*

Ein warmer Sommerabend. Du. Und dein ganz eigener kleiner Beschützer direkt aus Bali. 🐚🪶

Gemeinsam mit Lucie von Lu Bohème laden wir euch zum SAYK Community Evening ein – ihr verschönert eure eigene kleine Steinstatue aus Bali und macht sie zu eurem persönlichen Leibwächter. Mit Muscheln, Federn, Perlen und Dekomaterial, ganz nach eurer Seele. Gechillt, kreativ, ohne Druck.

Dazu Drinks, kleine Snacks und dieses Gefühl, dass der Abend genau das war, was die Seele gebraucht hat. 🧡

Nur noch 3 Plätze frei – wer dabei sein möchte, meldet sich am besten jetzt.

📅 Mittwoch, 15. Juli | 18 Uhr
💸 55 € – alles inklusive
📩 Anmeldung per DM

Wir freuen uns wahnsinnig auf euch! 🙌

Mit Liebe, Leichtigkeit und einer Prise Salzwasser
Line & Lucie 🌊

11/07/2026

Charged by sunshine and saltwater ☀️& 🌊
Surf and Yoga Kitchen Lifestyle.

Wir haben ein Geheimnis…Wir könnten dir einfach sagen, wo. Wäre bequemer. Aber Secret Spot Yoga ist keine Location-Show ...
10/07/2026

Wir haben ein Geheimnis…

Wir könnten dir einfach sagen, wo. Wäre bequemer. Aber Secret Spot Yoga ist keine Location-Show – es ist eine Übung im Loslassen, bevor du überhaupt weißt, wohin du gehst.

Wenn du nicht weißt, wohin du gehst, kannst du auch nicht vorplanen, wie es wird. Du kommst einfach an. Genau das ist die Übung.

Morgen früh: Samstagmorgen, 9 Uhr in Essen.
Wer noch Lust hat dabei zu sein: Schreibt „Secret“ in die Kommentare und per DM bekommst du deine geheime Nachricht wo wir gemeinsam Flowen werden. 🤍

75 Minuten Yoga in der Natur von Essen 💝
Drop In 20€ | 3*Secret Spot Special: 50€

Auf Retreats wird zusammen geatmet, geweint, gelacht, getanzt... Und dann kommt der Moment, an dem man die Sachen packt ...
08/07/2026

Auf Retreats wird zusammen geatmet, geweint, gelacht, getanzt... Und dann kommt der Moment, an dem man die Sachen packt – zurück in den Alltag, zurück in ein Leben, das plötzlich wieder lauter ist als das Meer.

Genau da will ich, dass etwas mitgeht, das euch in den Alltagsmomenten begleitet. Geben ist für mich keine Geste, sondern eine Haltung. Ich wähle nicht irgendwas aus, nur weil es glänzt. Ich frage mich bei jeder Marke welcher Mensch steckt dahinter: Nährt es? Macht es wirklich Freude – nicht die laute, kurze, sondern die leise, die bleibt? Denn dieser Raum, den wir gemeinsam haben, ist kostbar – und alles, was hineinkommt, darf ihn nur größer machen, nie kleiner.

So wird aus ein paar Produkten in einer Tasche eine kleine Fortsetzung der Fürsorge. Ein Duft, ein Ritual, das dich zurückholt an die Landzunge, an den Full Moon Circle, an all das, was du dort in dir gefunden hast – und dich gleichzeitig sanft weiterträgt.

Danke an alle, die mit mir glauben: Was am Ende eines Retreats mit nach Hause geht, soll genauso viel Liebe tragen wie das, was wir dort gemeinsam erlebt haben. 🌊

Danke für euer Vertrauen:

Kumaio® | Germany
Hipi Faible
Pukka Herbs 🇩🇪🇦🇹🇨🇭
Frisur Kultur - Zweithaarspezialist
KLOSTER KITCHEN
doTERRA Essential Oils Europe im.sein.schmuck

04/07/2026

WERBUNG & GEWINNSPIEL ✨ 🌊

Die Gewinnerinnen für die 2×2 Family & Friends Tickets fürs und die SAYK Goodiebag Greek Edition 🇬🇷 stehen fest.

Danke euch von Herzen für all die berührenden Antworten auf die Frage, mit wem ihr dieses Festival erleben würdet. Es war nicht leicht, sich für nur zwei Gewinnerinnen zu entscheiden – so viel Liebe, Verbindung und Vorfreude in euren Kommentaren zu lesen war schon ein Geschenk für sich 💫 Aber die liebe Lisa .shiatsu war eure Glücksfee.

&

Ihr seid die glücklichen Gewinnerinnen ✨

📩 Die Gewinner*innen werden gerade persönlich per DM benachrichtigt – schaut also gleich in euer Postfach!

Für alle anderen: Das Festival lohnt sich auch ohne Los – mit dem Family & Friends Ticket seid ihr für nur 44€ pro Person dabei. Music, Ecstatic Dance, Yoga, Breathwork, Soundhealing – ein Tag, um euch selbst näher zu kommen.

Wir sehen uns am 06.09.26 – auf dem Dancefloor, auf der Matte oder einfach im Kreis 🌿

Mit Liebe, Leichtigkeit und einer Prise Salzwasser,
eure Surf and Yoga Kitchen

Adresse

Kahrstraße 73
Essen
45128

Öffnungszeiten

Montag 18:00 - 21:00
Dienstag 18:00 - 21:00
Mittwoch 18:00 - 21:00
Donnerstag 09:00 - 21:00
Freitag 18:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 21:00
Sonntag 09:00 - 21:00

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Surf and Yoga Kitchen erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Surf and Yoga Kitchen senden:

Verknüpfungen

Teilen