El Tenedor Urbano

El Tenedor Urbano Desayunos y almuerzos deliciosos y saludables.

23/12/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy martes 23 de diciembre del 2025

*OPCIONAL*
Sopa de legumbres
Mix de frutas

*FUERTES:*
Filete de pollo en salsa holandesa
Chuleta pasión y ron
Res en salsa cilantro

*CONTORNOS*
Arroz
Frejol ranchero
Papitas al orégano

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tomate, mango, aderezo
Cocida: Vainita, choclo, zanahoria, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: piña
Infusión: toronjil

*POSTRE*
Frutilla con crema

22/12/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy lunes 22 de diciembre del 2025

*OPCIONAL*
Crema de tomate
Mix de frutas

*FUERTES:*
Pollo en salsa alfredo
Chuleta en salsa de mango
Res a las 3 pimientas

*CONTORNOS*
Arroz
Pasta fusilli salteada
Zucchini agridulce

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tomate, queso, aderezo
Cocida: brócoli, coliflor, pasas, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: sandía
Infusión: jamaica

*POSTRE*
Mini alfajor

18/12/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy jueves 18 de diciembre del 2025

*OPCIONAL*
Sopa de fideo
Mix de frutas

*FUERTES:*
Pollo en salsa gravy
Chuleta en salsa negra
Albóndigas a la jalapeña

*CONTORNOS*
Arroz
mote sucio
Papitas al orégano

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tomate, uvilla, aderezo
Cocida: remolacha, zanahoria, cilantro, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: mora
Infusión: manzanilla-miel

*POSTRE*
Orejitas

04/12/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy jueves 4 de diciembre del 2025

*OPCIONAL*
Crema de Apio
Mix de frutas

*FUERTES:*
Filete de pollo en frutos rojos
Chuleta en salsa cilantro
Pescado en chimichurri de mango

*CONTORNOS*
Arroz
Menestra de frejol
Papas fritas

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tomate, maíz dulce, aderezo
Colslaw: col morada, col, zanahoria, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: frutilla
Infusión: manzanilla-miel

*POSTRE*
Mini dona

03/12/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy miércoles 3 de diciembre del 2025

*OPCIONAL*
Aguado de pollo
Mix de frutas

*FUERTES:*
Pollo en salsa alfredo
Chuleta en salsa Big mac
Res en salsa bufalo

*CONTORNOS*
Arroz
Torta de fideo
Zucchini salteado

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, cruton, queso, aderezo
Cocida: vainita, choclo, zanahoria, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: sandía-coco
Infusión: hierba luisa

*POSTRE*
Mini alfajor

02/12/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy martes 2 de diciembre del 2025

*OPCIONAL*
Crema de pollo
Mix de frutas

*FUERTES:*
Pollo en salsa Parisienne
Chuleta en miel y cerveza
Res al chimichurri

*CONTORNOS*
Arroz
Menestra de lenteja
Arepitas con Queso

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tómate, mango, aderezo
Mixta: pepinillo, rábano, maíz dulce, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: tomate de árbol
Infusión: cedrón

*POSTRE*
Gelatina

28/11/2025

*OPCIONAL*
Crema de choclo
Mix de frutas

*FUERTES:*
Pollo en salsa de champiñones
Chuleta en salsa verde
Hamburguesa en pepinillos agridulces

*CONTORNOS*
Arroz
Papas fritas
Mote sucio

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tómate, uvilla, aderezo
Cocida: remolacha, zanahoria, cilantro, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: Mora
Infusión: manzanilla-miel

*POSTRE*
Mini alfajor

19/11/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy miércoles 19 de noviembre del 2025

*OPCIONAL*
Crema de champiñones
Mix de frutas

*FUERTES:*
Pollo en salsa alfredo
Chuleta en salsa ahumada
Albondigas en salsa Valentina

*CONTORNOS*
Arroz
Zucchini a la tocineta
Spaghetti salteado

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tomate, piña, aderezo
Cocid: vainita, choclo, zanahoria, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: piña
Infusión: anis

*POSTRE*
Gelatina

18/11/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy martes 18 de noviembre del 2025

*OPCIONAL*
Consomé de pollo
Mix de frutas

*FUERTES:*
Pollo en salsa 3 quesos
Chuleta a la naranja
Res en salsa mani picante

*CONTORNOS*
Arroz
Menestra de lenteja
Arepitas con queso

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tomate, queso, aderezo
Mixta: pepinillo , rábano, maíz dulce, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: mora
Infusión: toronjil

*POSTRE*
mini alfajor

10/11/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy lunes 10 de noviembre del 2025

*OPCIONAL*
Crema de pollo
Mix de frutas

*FUERTES:*
Pollo en salsa champiñones
Chuleta en cebolla caramelizada
Res en salsa Valentina

*CONTORNOS*
Arroz
Choclito ranchero
Brócoli y coliflor salteados

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tomate, queso, aderezo
Cocida: pasta, jamón, piña, aderezo

*BEBIDAS:*
Jugo: guayaba
Infusión: Jamaica

*POSTRE*
Conito relleno

24/10/2025

Buenos días restaurante *EL TENEDOR URANO* (Suc. Norte) con agrado nos permitimos compartir el menú para el día de hoy viernes 24 de octubre del 2025

*OPCIONAL*
Crema de champiñones
Mix de frutas

*FUERTES:*
Pollo al ajillo
Chuleta en salsa mango habanero
Pescado al chimichurry

*CONTORNOS*
Arroz
Tortilla de yuca
Menestra de lenteja

*ENSALADAS:*
Fresca: lechuga, tomate, queso, aderezo
Cocida: Vainita, Choclo, zanahoria, aderezado

*BEBIDAS:*
Jugo: Tomate de árbol
Infusión: anis

*POSTRE*
Mini dona

Dirección

Avenida Quitumbe Ñan S34-174 Frente A La Plataforma Gubernamental Del SurSucursal Jeronimo Carrion E10-40 Y 12 De Octubre (sector Universidad Catolica)
Quito

Horario de Apertura

Lunes 07:30 - 16:00
Martes 07:30 - 16:00
Miércoles 07:30 - 16:00
Jueves 07:30 - 16:00
Viernes 07:30 - 16:00
Sábado 08:15 - 16:00

Teléfono

+593995066858

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