Le Quartant

17/10/2024

Le Quartant est à vous !

✈️ Le café coworking cherche 1 repreneur.

Vous le connaissez, l'avez connu, alliez le connaître, le lieu est "clef en main", prêt à être boosté après sa première année ! Ou pour bifurquer sur d'autres activités.

Prêts pour vous lancer dans (votre) l'aventure ?

1️⃣-au coeur de , 1 local entièrement rénové et équipé (mobilier, équipements techniques et vaisselle) à 2min de la plage

2️⃣-2 ans de bail prêt à l'emploi selon vos envies (abonnements, communication, process, partenariats, programmation disponibles si besoin)

3️⃣-composé de 3 espaces modulables à souhait (salle de travail&reunion, salon de thé fauteuil et comptoir, terrasse pliable et storebanne)

▶️ Contactez le 0251737898

⚠️ Dernier service du Quartant le 31/10

A très bientôt

07/10/2024

Boostons le lundi !

- Comment ça va aujourd'hui ?
- Super, comme un lundi !!!

Je ne sais pas si c'est parce que je suis né un lundi, mais j'ai toujours pensé que cette journée devait être enthousiasmante !
Ok j'avoue, ça n'a pas toujours été le cas...
Mais avec les années j'ai fini par trouver une super recette démarrer mes semaines avec le plein d'énérgie.
Je la partage justement dès lundi prochain avec le lancement du " Booster " en association avec le café à La Turballe.

Au programme :
- Jeux d'activation en groupe sur la plage.
- Baignade (optionnelle)
- Café au Quartant

Rendez-vous 8h30 plage des Bretons à La Turballe.

En attendant je vous souhaite une bonne semaine 😀

03/10/2024

Chiche ?

Chiche, pour la prochaine newsletter ?

😂

01/10/2024

🗓️ La programmation d'OCTOBRE au Quartant

🌱 Faites du bien à vos projets pro, prenez soin de votre machine et activez votre réseau - sur inscription à [email protected]

*** Mer. 2 - atelier LA GESTION DU TEMPS
9h-11h avec Monika Delporte - 26€ petit déjeuner inclus

*** Lun. 7 - BEFORE WORK
9h-11h Petit déjeuner Réseautage - 6€

*** Ven. 11 - Atelier YOGA ASSIS Do In
12h30-14h avec Gwénola Froment - 20€ en-cas déj' inclus

*** Lun. 14 - Le BOOSTER activation énergétique ludique sur la plage
8h30-9h30 avec Charles Bodard - 10€ p'tit dej' inclus

*** Mer. 23 - Discussion LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL
9h-10h avec Alain Durecq - entrée libre

28/09/2024

"On est déjà fin septembre ???"

Ah, cette sensation que tout file un peu vite, qu'on touche peu terre.

Entre gestion d'entreprise, stratégie éditoriale, les inscriptions aux associations, les relations clients, fournisseurs, la maison, la voiture, la..., le...

Rendez-vous mercredi 2/10 pour l' atelier La Gestion du Temps , un temps efficace et convivial.
Découvrons avec Monika Delporte comment mettre en place un fonctionnement qui permette de s'organiser mieux ?

24/09/2024

🌱 Pourquoi des ateliers YOGA au Quartant ?

Un café coworking, c'est un lieu de vie. Un lieu où se croiser entre humains. Un espace où le professionnel oeuvre. Un site où il s'installe, s'inspire, se dynamise. Il trouve au Quartant une zone pour prendre soin de son et ses projets professionnels.

🪴 Au Quartant, nous ajoutons une petite programmation de rendez-vous. Notre objectif est en triple : prendre soin de l'humain en vous derrière le professionnel, gagner en connaissances et chouchouter votre réseau.

Les atelier YOGA ASSIS sont là pour prendre soin de soi, prévenir les maux de dos que l'on rencontre très rapidement malheureusement. Que l'on travaille debout ou assis. Prendre quelques minutes, avec une chaise, cela parait accessible. Il n'y a plus qu'à apprendre les bons gestes et les bons mouvements. Pour ça, faites confiance à Gwenola Froment ! En bonne humeur vous accédez rapidement à une mise en confiance dynamique bénéfique !

⏰ Nous calons ces ateliers sur le temps de pause déjeuner pour optimiser votre journée, de 12h30 à 14h.
Et histoire d'avoir un repère simple, le rendez-vous est désormais donné chaque dernier vendredi du mois !

à vendredi !

⬇️
YOGA ASSIS - vive la santé du dos !

11/09/2024

📆 Ça se passe au

Ven. 27/09 atelier YOGA ASSIS et déj' sur le pouce
- 12:30-14:00 - 20€ - avec
- sur inscription à [email protected]

Ven. 27/09 vernissage EXPOSITION PHOTOGRAPHIQUE
- 17:30-20:00 - "Destinations sublimes" par et avec

05/09/2024

La vie est une somme d'histoires.
Et si nous en écrivions quelques-unes ensemble ?

- Ainsi signais-je mes news. Instinctivement.

Merci Dorothée Chabin CM d'avoir retrouvé les mots. Nous voici déjà à écrire la suite !

Avec vous toutes, Femmes de Bretagne et de Loire-Atlantique les prochains projets, les rendez-vous, les prochaines aventures vont envoyer du lourd ! De l'habité, de l'inspiré, du boostant, du connecté les uns aux autres... c'est pour maintenant ✨

Quelle rentrée !

Stay Tuned