07/08/2019
Manfaat Greentea
1. Mempercantik kulit wajah
Sebuah penelitian di tahun 2003 yang dilakukan oleh Medical College of Georgia menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau akan mengeluarkan racun dari kulit, menyembuhkan noda dan bekas luka, mengurangi peradangan, dan bahkan meningkatkan elastisitas kulit.
2. Mengurangi mata bengkak dan lingkaran hitam
Kandungan antioksidan dan tanin memberi manfaat teh hijau untuk mengobati mata yang bengkak dan mengurangi lingkaran hitam di bawah mata.
3. Mencegah penuaan
Hal ini disebabkan karena teh hijau mengandung polifenol yang membantu untuk menetralisir radikal bebas berbahaya.
4. Mengobati jerawat
Kandungan katekin dalam teh hijau menjadikan teh ini berguna untuk mengobati jerawat.
5. Bisa berfungsi sebagai toner kulit
Ya, manfaat teh hijau lainnya untuk kecantikan kulitmu adalah mampu menarik kotoran yang tertinggal di kulit, memperkecil pori-pori, dan menghidrasi kulitmu.
🔴Manfaat teh hijau untuk diet
Bagi kamu yang sedang menderita kegemukan, ternyata minum teh hijau secara teratur akan membantumu untuk menurunkan berat badan secara alami dan perlahan lho. Ini dia buktinya.
6. Membantu memobilisasi lemak dari sel lemak
Manfaat teh hijau yang pertama untuk penurunan berat badan adalah memindah lemak yang ada di dalam sel lemak.
7. Meningkatkan pembakaran lemak
Ya, manfaat teh hijau lainnya adalah untuk meningkatkan jumlah lemak yang dibakar ketika kamu sedang olahraga.
8. Meningkatkan metabolisme tubuh
Agar penurunan berat badan yang kamu jalani bisa berlangsung sukses, maka kamu perlu memiliki sistem metabolisme tubuh yang baik.
9. Membuatmu mengonsumsi lebih sedikit kalori
10. Menghilangkan lemak abdominal
