El Mañanero

19/04/2024

Nos fuimos de vacaciones, pero el martes nos vemos.

17/01/2024

“– ¿Por qué si uno sabe nadar flota sin moverse y cuando no sabe se hunde?
– El miedo pesa, hijo”.

"La partida"
Miguel Delibes

02/01/2024

Que este 2024 nos traiga lo que necesitamos, de lo demás nos encargamos nosotros.
Feliz vuelta de traslación a todos.

23/11/2023

Nos acercamos al periodo navideño y este es un recordatorio anual para ser amable con las personas que trabajan en la hostelería, inclusive cuando se equivocan.

Trabajan innumerables horas, comer de pie, perderse los días de fiesta y festejo con amigos y familiares y agotarse son cosas con las que todos los trabajadores de este sector estarán familiarizados durante los próximos 2 meses.

Si se equivocan y tu café viene de sacarina cuando has pedido azúcar o se olvidan de cambiar tu ensalada por patatas fritas o, no pides hielo y tu bebida viene con hielo, solo recuerda lo mucho que están trabajando y esforzándose para tratar de hacer que tu experiencia sea especial. Sé bueno y amable, no cuesta nada.

29/06/2023

Como dijo Chavela Vargas...

"Los Mexicanos nacemos donde nos da la chingada gana".

26/06/2023

Los betabeles son fuente única de betaína, un nutriente que ayuda a proteger las células, proteínas y enzimas del estrés ambiental. Las remolachas tienen alto contenido de estimulación inmunológica de vitamina C, fibra y minerales esenciales como el potasio y manganeso. Excelente para comenzar tu semana :)

20/06/2023

Receta especial de un cliente:
Piña, apio, espinaca, nopal y sólo el jugo de una naranja😊 aquí en

13/06/2023

Las fresas son ricas en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que ayuda a mantener un intestino saludable. Los antioxidantes ayudan en la absorción de nutrientes clave, además de las proteínas y el hierro. La fibra juega un papel fundamental para ayudar a hacer la digestión y regularla. La encuentras en varias recetas de nuestro menú😃

19/05/2023

La espinaca es una gran fuente de nutrientes como potasio, magnesio, folato, hierro, calcio y vitamina A, que reducen la inflamación y hacen que el cuerpo se recupere más rápido. Los responsables de estos beneficiosos efectos antiinflamatorios son los antioxidantes y la luteína que están presentes en esta. Disponible en nuestro menú😋

16/05/2023

02/05/2023

La cúrcuma o raíz de azafrán la utilizamos para los clientes que vienen con inflamación o colitis, también es muy útil para infección del estómago y gastritis.
Es antioxidante, digestivo y analgésico.

Agrégalo a tu jugo o licuado favorito