Mr Green

20/06/2013

5 comidas al dia para una vida saludable, hora de tu snack

14/06/2013

Comida rapida/fast food te mata. http://likes.com/misc/why-you-should-stop-eating-fast-food?pid=101235&utm_source=mylikes&utm_medium=cpc&utm_campaign=ml&utm_term=25122363

The deadly meal you'll ever have.

11/06/2013

Tips para aquellas personas que tienen un trabajo de oficina.
El tener una jornada larga no significa que debes descuidar tu alimentación.
No salgas SIN DESAYUNAR, el primer alimento es el más importante para mantenernos bajo control durante el resto del día. Las personas que desayunan tienen un mejor rendimiento físico y mental y menos riesgos de padecer enfermedades crónicas como la Diabetes Mellitus, Hipertensión arterial
Lleva tu comida a la oficina, preparada en casa, es más sano, higiénico y como plus ahorras dinero.
Recuerda, realizar 5 comidas al día, dos de ellas snacks saludables como fruta, jícama, zanahoria o pepino, barrita de granola, yogurt bajo en grasa, etc.
Toma agua natural, nos mantiene hidratados, eliminar toxinas del cuerpo, ayuda al buen funcionamiento de nuestro metabolismo. ¡Ya olvídate de los refrescos! Recuerda que la mayoría de ellos están elaborado a base de colorantes, conservadores y lo peor MUCHA AZUCAR.
En lugar de agarrar el elevador, usa las escaleras, además hacer ejercicio mejora el estado de ánimo… Por muy cansad@ que salgas de trabajar, no olvides hacer ejercicio.

01/06/2013

Quierete: eres lo que comes. Pide barra de ensaladas para tu evento.

22/05/2013

Eat green

16/05/2013

Paquete de BARRA DE ENSALADAS para tu evento de 15 o 30 personas. Para un paquete mas grande manda Inbox y pide información.

15/05/2013

Feliz dia a todos los maestros.

15/05/2013

Comer variado es bueno para vivir con salud. Aquí te puedes dar una idea de cuantas porciones de cada alimento necesitas en tu día.

15/05/2013

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