Restaurante Santa Rosa

Restaurante Santa Rosa Tlaxcala, México

D E S A Y U N O S S A L U D A B L E S

25/05/2020

EMPIEZA BIEN EL DÍA De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS, s/f) "Comer al menos 400 g, o cinco porcion...
27/04/2020

EMPIEZA BIEN EL DÍA

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS, s/f) "Comer al menos 400 g, o cinco porciones de frutas y verduras al día reduce el riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles y ayuda a garantizar una ingesta diaria suficiente de fibra dietética."

Para mejorar el consumo de frutas y verduras es recomendable:
- Incluir verduras en todas las comidas;
como tentempiés, comer frutas frescas y verduras crudas
- Comer frutas y verduras frescas de temporada
- Comer una selección variada de frutas y verduras.

Dirección

Tlaxcala
90000

Página web

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