Tortas LUKAS

Tortas LUKAS Tortas ahogadas, planchadas y tacos dorados Tortas ahogadas de carnitas, buche y nuestra especialidad adobada. Tacos dorados y blandos.

tortas planchadas , gringas y tacos al chavo.

El crecimiento personal empieza con la salud mental!!!Me ayudas a compartir y a comentar en YouTube.Gracias 🙏🙏🙏
28/05/2022

El crecimiento personal empieza con la salud mental!!!

Me ayudas a compartir y a comentar en YouTube.

Gracias 🙏🙏🙏

🐝 ¡Sinergéticos! Heriberto Villicaña es contador público egresado de la Universidad Panamericana.Su adolescencia fue muy caótica, ya que pasó por alcoholism...

14/07/2021

Están cordialmente invitados este Jueves 15 de Julio a las 6 pm en la Comisión Estatal de Derechos Humanos Jalisco a la presentación de mí libro "LA RED Rescate de un hijo sin futuro"

Evento presencial y en línea a través de esta página.

”LO BONITO DE LA VIDA ES QUE SIGUE. DA REVANCHAS, OPORTUNIDADES Y TE SORPRENDE EN ESOS DÍAS OSCUROS”

Por muchos años fui criticado, juzgado, visto como una basura a quien la gente le sacaba la vuelta debido a la vida que llevaba. Una vida llena de adicciones, violencia y autodestrucción al grado de atentar en varias ocasiones contra mi vida.
Lo que la gente no sabía era el in****no que vivía a diario donde la impulsividad incontrolable, la depresión y la ansiedad eran una constante. Tampoco sabían que había un origen para mi comportamiento y que todo era consecuencia de un trastorno el cual padezco llamado Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) trastorno que afecta las emociones, déficit de atención y una lesión en el lóbulo frontal derecho lo cual me complicaba más mi existencia.
Para poder cambiar mi historia que no iba por muy buen camino y que de seguir así me aseguraba un futuro desastroso tuve tomar decisiones importantes para mi vida y trabajar mucho en mí persona. Confieso que no fue nada fácil, fue un proceso muy difícil tanto para mí como para mis seres queridos.

En este proceso aprendí a dejar de justificarme en la enfermedad, aprendí a amarme, valorarme, perdonarme y pedir perdón a quien en determinado momento llegue a lastimar. Gracias a todo ese trabajo hoy mi vida es otra, una vida llena de logros y satisfacciones.
Lo que pudiera ser un pasado para ocultar y avergonzarme, hoy lo abrazo y le agradezco por todo el aprendizaje que me dio. Gracias a él soy quien soy y hago lo que hago en PRO DE LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL lo que me hace sentir orgulloso. ¡LO QUE POR MUCHOS AÑOS FUE MI DEBILIDAD, HOY ES MI MAYOR FORTALEZA Y LO QUE POR MUCHOS AÑOS ME CERRÓ PUERTAS, HOY ME LAS ABRE!

̃aCoach ̃a

Una entrevista diferente donde me hicieron unas  preguntas fuertes que me sacaron de mi zona de confort.En la publicació...
08/01/2021

Una entrevista diferente donde me hicieron unas preguntas fuertes que me sacaron de mi zona de confort.

En la publicación esta el enlace para que la vean y me digan que les parecio.

Saludos.

"HISTORIAS HECHAS CANCIONES"
https://youtu.be/dexQKKExjNU

Historias asombrosas de gente que logra vivir feliz haciendo lo que le apasiona, musica para el alma, relatos de crecimiento, foros de discusión de temas que no nos atrevemos a hablar pero nos cantó escuchar.

03/09/2020

😋😋😋😋

¡NOS VEMOS MAÑANA JUEVES!- Nachos y uvolas para llevar.- Taco seco bajo pedido, minimo 50 tacos. Horario:¡Te esperamos! ...
02/09/2020

¡NOS VEMOS MAÑANA JUEVES!

- Nachos y uvolas para llevar.

- Taco seco bajo pedido, minimo 50 tacos.
Horario:

¡Te esperamos!

De lunes a viernes de 3pm a 7pm
Maurice Baring 351 int. A. Col. Jardines de la Patria Zapopan Jal.
Whatsapp 3312736660

📣¡EVENTO EN LÍNEA GRATUITO!  REGISTRATE AQUI 👇👇👇🧠🧠 3ra. Jornada de Salud Mental de "LA RED" 🧠🧠
06/08/2020

📣¡EVENTO EN LÍNEA GRATUITO! REGISTRATE AQUI 👇👇👇

🧠🧠 3ra. Jornada de Salud Mental de "LA RED" 🧠🧠

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🧠🧠 3ra. Jornada de Salud Mental de "LA RED" 🧠🧠

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el 90 % de las enfermedades tienen un principio psicosomático, y esto se debe a que la influencia de la mente sobre el funcionamiento del cuerpo y los sistemas que lo integran es indiscutible.

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez y la vejez.

La salud mental es importante porque puede ayudarle a:
- Enfrentar el estrés de la vida
- Estar físicamente saludable
-Tener relaciones sanas
-Contribuir en forma significativa a su comunidad
-Trabajar productivamente
-Alcanzar su completo potencial

REQUISITOS PARA PARTICIPAR EN ESTA 3RA. JORNADA:

1.- DAR LIKE FACEBOOK: Heriberto Villicaña Life Coach. Ahí estaré publicando más información sobre los ponentes, próximos eventos y jornadas.

2.- REGÍSTRATE:
Al momento del registro es importante ingresar al grupo de WHATSAPP o TELEGRAM por medio del enlace que está en el registró. En el grupo sólo los administradores podrán publicar y ahí se enviará el el día del evento por donde se transmitirá la Jornada.

OJO: Al final esta el enlace de registro.

3.- 🙏 COMPARTE:
Se parte de LA RED y ayúdame a que esta información llegue a la mayor cantidad de personas ¡NO TE CUESTA NADA! Solo con compartir la información le puede llegar a alguien que lo necesite.

¡LA RED LA HACEMOS TODOS!

Link de registro:

https://forms.gle/siFnhy62f3Xgkryz6

Más información inbox o whatsapp al 3312736660
Ismael Del Toro Castro Pablo Lemus Navarro Víctor Sánchez Orozco

̃aCoach ̃a Geovanna Bañuelos de Jalisco Gobierno de México

Por más complicada que parezca nuestras vidas si dejamos de concentrarnos  en lo negativo, nos daremos cuenta de lo boni...
14/08/2019

Por más complicada que parezca nuestras vidas si dejamos de concentrarnos en lo negativo, nos daremos cuenta de lo bonita que es!!! Y que de lo malo que nos pase se aprende.

Amigos favor de compartir para prevenir el suicidio y que la gente que está pasando por malos momentos se da cuenta de que si se puede y siempre aunque no parezca hay solución.

Esta publicación se la dedico hasta el cielo Erick Ochoa quien me dejó una gran tarea y misión antes de tomar la desicion de partir.

¡Hoy AMO LA VIDA con la misma fuerza con la que amo a mi familia, estoy orgulloso de mis logros y exitos, me hice amigo de mi enfermedad, e aprendido a buscarle el lado positivo a mi pasado y no me da pena ni me avergüenzo por eso lo comparto ya que APRENDÍ A AMARME COMO SOY y gracias a mi pasado soy quien soy.

Te ruego que compartas esto con aquellas personas a las que más amas amigos, familiares etc. y hagamos conciencia sobre la importancia de LA SALUD MENTAL para que si ven algún foco rojo de que las cosas no están bien acudan con un profesional ya sea un psicólogo o psiquiatra. Que la SALUD MENTAL deje de ser un tema tabú por la creencia de que los especialistas son para locos. La vida es valiosa y espero que la desidia o las creencias no te quite o le quite la vida a ti o a un ser querido.

"PRESTEMOS ATENCIÓN A LA SALUD MENTAL Y SALVEMOS VIDAS"

Atte. Heriberto Villicaña S.

"10 DE SEPTIEMBRE DÍA INTERNACIONAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO"Les pido de favor COMPARTIR ya que a alguien le pued...
10/09/2018

"10 DE SEPTIEMBRE DÍA INTERNACIONAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO"

Les pido de favor COMPARTIR ya que a alguien le puede ser útil la esta información.

https://www.facebook.com/784820456/posts/10161071744625457/

10 DE SEPTIEMBRE DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO

MITOS SOBRE EL SUICIDIO
- Si de verdad se fuera a matar, jamás lo diría.
- Quien diga que se va a suicidar acaba por no hacerlo.
- Solo intentan suicidarse para alardear de ello y llamar la atención.
- Si en verdad desease morir se tiraría delante de un tren y ya.
- Para suicidarse, hay que ser un enfermo mental auténtico.
- Un suicidio es imprevisible ya que los suicidas actúan por impulso.
- Solo los profesionales pueden prevenir el suicidio y hablar sobre él.
- Los niños no se suicidan.
- Es mejor que los medios de comunicación no publiquen noticias de suicidios porque lo único que consiguen es darle publicidad.

SEÑALES DE ADVERTENCIA
- Hablan de suicidio
- Buscan métodos letales
- Preocupación por la muerte
- No hay esperanza para el futuro
- Auto aborrecimiento, Auto odio
- Poner sus asuntos en orden
- Dicen adiós y se despiden
- Se retraen o se aíslan
- Tienen comportamiento autodestructivo
- Sienten una repentina sensación de calma (ya tomaron la decisión de suicidarse)

PREVENCIÓN Y CONTROL (Fuente OMS)
Los suicidios son prevenibles. Existen algunas medidas que se pueden adoptar entre la población, los grupos de población y las personas para prevenir el suicidio y los intentos de cometerlo. Esas medidas incluyen:
- restricción del acceso a los medios de suicidio (por ejemplo, plaguicidas, armas de fuego y ciertos medicamentos)
- información responsable por parte de los medios de comunicación;
- introducción de políticas orientadas a reducir el consumo nocivo de alcohol;
- identificación temprana, tratamiento y atención de personas con problemas de salud mental y abuso de sustancias, dolores crónicos y trastorno emocional agudo;
- capacitación de personal sanitario no especializado, en la evaluación y gestión de conductas suicidas;
- seguimiento de la atención dispensada a personas que intentaron suicidarse y prestación de apoyo comunitario.

¡Hoy AMO LA VIDA con la misma fuerza con la que amo a mi familia, estoy orgulloso de mis logros y exitos, me hice amigo de mi enfermedad, e aprendido a buscarle el lado positivo a mi pasado y no me da pena ni me avergüenzo por eso lo comparto ya que APRENDÍ A AMARME COMO SOY y gracias a mi pasado soy quien soy.

Te ruego que compartas esto con aquellas personas a las que más amas amigos, familiares etc. y hagamos conciencia sobre la importancia de LA SALUD MENTAL.

Atte. Heriberto Villicaña S.

del

27/08/2018

¡Hoy AMO LA VIDA con la misma fuerza con la que amo a mi familia, estoy orgulloso de mis logros y exitos, me hice amigo de mi enfermedad, e aprendido a buscarle el lado positivo a mi pasado y no me da pena ni me avergüenzo por eso lo comparto ya que APRENDÍ A AMARME COMO SOY y gracias a mi pasado soy quien soy.

Te ruego que compartas esto con aquellas personas a las que más amas amigos, familiares etc. y hagamos conciencia sobre la importancia de LA SALUD MENTAL.

Atte. Heriberto Villicaña S.

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