3ufood

20/06/2022

🚨原來你 #吃得太少！😱
WHAT ⁉️ 还有这样的事 ⁉️ 😂
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节食 + 大量运动🏃，体重降了一点后就stop 🖐️⛔在那里不懂了...
亲们，别再搞错SO身方向了， #减不对还会伤身，不值啊~🙅🏻‍♀️
每个人都需要让身体机能顺利+健康运作的能量（热量）🔥
如果你 #吃得少营养不足，新陈代谢就会变慢🐌，反而 #越容易囤积脂肪！😰
更糟的是，当你 #一停止少吃，就会 #囤积更多的脂肪！😭
怎么减都SO不下来，就是这个原因啊~😲
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所以，🈴要健康减脂，绝对要让自己 #吃得有营养又有饱足感！😎
【3UFOOD】推出的健康套餐🥗，就是专门为你而设的：
㊙️分量十足，色香味俱全，让你的 #胃和眼睛都吃得饱饱滴 👀
㊙️每天不重复的菜色，让你充满期待感， #不再对吃感到厌恶 😍
㊙️健身教练调配菜单营养均衡，每餐 #热量严控在300-500大卡 💪
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营养的食材当然还要搭配一流的烹煮流程👨🏻‍🍳，才能称得上极致🏆：
🈵少油少盐少糖烹调，不添加味精， #保留食物的原味
🈵只选用新鲜优质的食材，现点现煮， #绝无隔夜材料
🈵我们 #只给顾客高品质的蛋白质和脂肪——酪梨&三文鱼
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【3UFOOD】的健康套餐让你享 “SO” 之余，还能获得最优惠的价格哦！💰

🥗1星期10餐 💢包邮RM2XX 💢
🥗2星期20餐 💢包邮RM4XX 💢
🥗1个月40餐 💢包邮RM8XX 💢
吃得饱、身体好，健美身形才能维持得更长久！🥰
SO身不急，但订餐不能慢！🤣超值优惠错过就没啦~
📲现在就联络我们预订呗！

13/06/2022

亲爱的顾客们，你们超喜欢的健康餐已经在运送途中，很快你们就可以吃到美味的食物了，好的东西总是值得等待❤

04/06/2022

这个厨房是为你们准备的，我们会持续进步，把一切做到最好，喜欢大家可以支持哟🥰
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服务内容
✅ KL, PJ, Klang Valley 有送
✅ 个人健康餐包伙食 (5-20天+)
✅ 公司员工/团队包伙食 (5-20天+，老板还可以claim 回Tax)
✅ 任何Event 活动包伙食
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11/05/2022

大家小心骗子。我们不会要你download不明app来过账。 #分享给更多的人知道
🇲🇾 骗子是如何转掉你的钱？
最近骗子的手法层出不穷
尤其是最近许多受害者在下载了一些APP后，
银行户口的钱就被转走了

今天我来科普下大家，骗子是如何做到的：
骗子是如何转走你户口的钱？
1. 下载并安装他们的APP

2. 安装好后打开APP
- 打开安装好后的APP，APP会要求你allow access (给予权限）以读取SMS

3. 注册、下单、付款
- APP内有两种付款方式 —— 信用卡和online banking
- 你只能选online banking，因为信用卡选项永远是down的
- 选了自己的bank后，APP会带你到bank的页面

4. Login你的银行户口
- 这时你会输入username跟password
- 当你按下login后，APP会告诉你银行service down了不能用
- 这时候你可能会去试别的bank，结果也是一样
- 你会以为银行那边有什么问题，导致付款失败

5. 然后你户口的钱就被骗子转走了

骗子是如何做到的？
- 骗子让你安装的APP，里面全部内容都是假的，包括银行的页面
- 是的你没看错，银行的页面也是假的
- 骗子弄了一模一样的页面出来，让你信以为真
- 于是你就将username跟password给了骗子

可是过账不是要有SMS TAC才能转吗？
说到这里，你可能就恍然大悟了
- 对，一开始你已经授权给APP读取你的SMS了
- 骗子就可以通过APP来读取你的SMS TAC
这就是骗子转走你户口钱的方法

Q&A：
1. 我要如何预防这种手法？
- 如果商家要你从Play Store或App Gallery以外的地方安装APP，百分之百就是骗子

2. 使用这类手法的骗子在哪里出现
- 这类骗子大部分都出现在FB或Insta内，他们以各种生意 / 服务来伪装成商家
- 比如售卖海鲜、家具、甚至是清洁服务等等

3. 我已经安装了APP，怎么办？
- 立即uninstall掉APP
- 立马换掉银行密码
- 去警局报案

总结：
一旦商家让你去别的地方安装APP，很大的概率就是骗子

05/05/2022

如果你最近吃的食物有“罪恶感”😥
—— 欢迎来品尝
我们这里爆单的“轻食套餐”🥰

29/04/2022

27/04/2022

绝绝子了 ~ ‼️ 🤩 #顾客给予高达5星好评的健康套餐 ⭐⭐⭐⭐⭐
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很多人好奇我们的健康套餐是不是 #和照片一样 那么大份 ⁉️ 🤔
你们自己看看以下照片 📷亲自验证验证吧！绝不作假 🚫
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我们的健康套餐一天备有2餐：🥪三明治 & 🥗Salad Bowl
每份餐点都是真材实料，料多到满出来 🤣
每一口咬下去都能吃到 #满满的料，超级好吃的啦 🤩
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📍雪隆区 营养最高 | 颜值最高 | CP值最高 的健康套餐 #包邮送到你家门 🛵
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告别减脂只能 “吃草🥗” 的恶梦 ‼️
不要不相信！3UFOOD的 #健康套餐 也能吃到午餐肉、肉松、猪肉丸等等 🐷🥩
（是不是这些食材都是你平时减脂期间都不敢去碰的 🤣）
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🔴专业人士亲自研发的菜单🔴
💥每日不重复‼️ 💥 💥每日不重复‼️ 💥💥每日不重复‼️ 💥
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每天吃一样的食物都会sienzz啦，所以我们的一连5天的健康套餐绝不重复 🤩
我们关心每个人喜欢吃的食物 或 敏感食物 ❤️ 所以如遇到不喜欢/敏感的食物，我们将会为你更换，保证每餐都是你喜欢的食物 ～😋
谁不想减脂的时候吃到自己喜欢的食物嘛 😜
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🔴每餐的热量维持在200-500大卡🔴
💥低脂低卡路里‼️💥 💥低脂低卡路里‼️💥 💥低脂低卡路里‼️💥
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🧑‍🍳我们每份餐点都是 #专业人士精心设计，都是计算好好每个人体的一天所需的热量 ~
营养丰富的每一餐，同时控制好每一天的卡路里摄取，这才是 #真正健康的饮食 💪
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是不是不相信减脂的时候也能吃到那么开心、吃到0负担0罪恶感呢 ⁉️😁
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现在就立即订购 #我们的健康套餐，立即体验在家也能吃得开心又健康 🤩
✨1个星期10餐包邮只需RM2XX✨
✨2个星期20餐包邮只需RM4XX✨
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🔥赶快jio上你的朋友一起下单吧🔥

25/04/2022

🔥雪隆超出名 #外卖减脂餐 来了 #快速瘦下来不是梦 🔥
🔴全新推出2星期的沙拉减脂套餐🔥‼
Salad里面有满满的肉类，味道很香，很好吃😋而且每份控制在200-500卡路里
（差不多1-2杯老人麦片热量）
食材用的是很新鲜的食材，从蔬菜到鲜鱼，鸡肉都是很有Quality的
连Protein的分量和营养比例都算好了，好吃又能瘦！
😋 沙拉有糙米饭，还可以更换蔬菜
😋 早上买菜回去煮，当天出货，保证新鲜美味
😋 1-2星期套餐食物每天不重复，确保你不会吃到腻而且还很饱不会有罪恶感

🧡健康减脂套餐🧡适合男女老少、瘦身、健身的食用，保证 #低卡低脂、 #高蛋白高营养纤维 ✨✨

✅每1份餐点都是 #健身教练配制，不需要自己每一餐辛苦计算热量【还不能瘦】

✅只卖 的食物， #100%天然食材 ，无添加任何防腐剂及人工色素

✅份量绝对比外面市场卖的足足大了一倍，绝对让你饱腹感十足

✅每份的 #卡路里 维持在200~500大卡，不用担心会Over热量

只要现在向 订购【健康减脂套餐】，就可以获得以下好康哦~🎁
🆓免费获得价值RM999的 #专业健身教练视频 🏋️‍♀️
🆓雪隆区一带， #一律包邮 🚚
【👇赶快‘PM’我们了解更多详情👇】

25/04/2022

你们的喜欢，鼓励 就是我们越来越好的动力❤

14/04/2022

在马来西亚，一定要记住这几种“交通工具”，尤其是最后一种，特别是在晚上！

12/04/2022

附近的食物每天吃都吃到闲了🤷🏻‍♀️
还有别的选择吗？

：我们这里给你提供“一/二星期健康套餐”😍每天食物不重复，而且配送位置大范围

每个食材都有它存在的理由、它的营养、搭配均衡🫶🏻更不会淡然无味

再来就是
吃垃圾食物，只会让身体加重负担 是时候让身体休息休息囖😌😌

快来询问吧📪可能你的地区还可以有包邮哟😍

11/04/2022

减肥中，午餐 ＃不用烦恼吃什么 ‼️ 因为这里有plan给你每天不同［2个星期］的Salad Bowl咯～ 很fresh很好吃，底卡［越吃越瘦］而且高营养，高蛋白，非常健康！
每次午餐时间一到，在office的同事就在附近找好吃的
可是我还在减肥啊，饭不能吃多，油也不能吃～😩
期间还要量好卡路里
现在，有了［3UFOOD］😍我的这些烦恼完全不见了！
因为他们已经帮我plan好了［2个星期的套餐］不重复⚠️

🔔3UFOOD的健康减脂餐都有哪些特色🔔
🟡每天的menu都不一样
我们不会像其他减脂餐就拿几样menu罢了🤣
我们的menu多达 #20多个不一样的口味 保证你吃不sienz啊
研究出不同国家口味的健康餐，马来沙爹、日式照烧、泰式香茅、四川麻辣😍…
🟡自家研发的酱料
不要再听谁谁谁讲减肥不可以放酱料的，不放酱料 你一个星期就放弃了
更何况我们的酱料是低卡的，有5款酱料 每天不一样味道🌈
🟡帮你计算好卡路里摄入，就不用担心会吃过头
两餐加起来才600多卡路里罢了，只要控制好你的第三餐
#不瘦都难啊
🟡当天制作，当天送到你公司/家里
蔬菜都是当天新鲜从金马伦送下来的🥬 #保证新鲜
✅限量优惠🔥
购买套餐包每天的邮费🎁🚚
再送你价值RM999的独家健身视频🏋🏻‍♂️

🚚送餐时间：星期一至五 (9.:30AM - 12:30PM)
📍全 KL, PJ , KLANG VALLEY 一律包邮

只需430pm之前订购，隔天轻轻松松坐着等我们把健康又好吃的食物送来给你🤩🚚

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