Leiderschap coach.nl

30/10/2024

https://www.instagram.com/reel/DBjTFOByKh-/?igsh=MTZjM3dtcDFseDQzbA==

18/02/2024

Terug naar de bron

Ik wil je graag meenemen in hoe Heidy en ik werken. Waarop onze benadering is gestoeld. Tijdens de sessies met de paarden en ezels, de cranio sacraal therapie, maar ook tijdens de yogalessen.

We hebben in 18 jaar ca. 4000 sessies gegeven met de paarden en ezels. Bij ongeveer 85% van de coachees is de hulpvraag gerelateerd aan gedrag dat zij hebben ontwikkeld naar aanleiding van ervaringen uit hun vroege kindertijd.

Over het algemeen zijn het ervaringen die te maken hebben met het onvermogen van de moeder om haar kind te ondersteunen in haar/zijn emotionele ontwikkeling. Veelal kunnen zij het zich herinneren aan de hand van concrete gebeurtenissen vanaf 3 - 4 jarige leeftijd.

Als we tijdens sessie, op basis van signalen van de paarden, de diepte ingaan blijkt in 60-70% dat de moeder al tijdens de zwangerschap om diverse redenen kampte met emotionele problemen of langdurige stress.

In principe start iedere foetus volledig “authentiek”. Echter voor de foetus is de moeder letterlijk “het leven”. De foetus voelt en absorbeert alles wat de moeder voelt én ervaart. De emotionele ontwikkeling start dus al in de baarmoeder.

Op dat moment zou je kunnen stellen dat, indien de moeder te kampen heeft met emotionele problemen of langdurige stress, de authenticiteit al onder druk komt te staan.

Op het moment dat het kindje op aarde komt en merkt dat hij of zij emotioneel niet kan terugvallen op de moeder, als er geen afstemming of synchronisatie kan plaatsvinden dan ontwikkeld de baby een overlevingsmechanisme.

Daar waar een baby die in optimale emotionele situatie ter wereld komt volledig alle aandacht opeist en uiting geeft aan alle emoties en behoeften. (En daarin ook wordt gestimuleerd door de moeder omdat dit gezond is voor de emotionele ontwikkeling, lees authenticiteit) Past het kindje dat onder eerder genoemde omstandigheden het levenslicht ziet zijn of haar gedrag aan.

Dit om letterlijk te kunnen overleven en om naast voeding ook liefde en aandacht te krijgen. Het gaat, hoe klein ook, voor de moeder “zorgen”. Al op die leeftijd verliest het kindje een deel van zijn/haar authenticiteit.

Dit omdat de baby het gedrag aanpast aan dat wat de moeder “aankan”. Het voorziet in de behoeften van de moeder. Een kind is ontzettend loyaal aan de ouders het offert zijn/ haar authenticiteit op om de relatie goed te houden.

Voor de goede orde: ik ben er van overtuigd dat ouders het (bijna) altijd het beste voor hebben met hun kinderen. Ze doen hun uiterste best binnen hun mogelijkheden en beperkingen. Veelal ook gevormd door patronen die generatie op generatie overgedragen worden.

Op latere leeftijd uit zich dat bij de coachees in symptomen zoals geen grenzen aan durven geven. Moeite met “Nee” zeggen, moeilijk emoties kunnen uiten, innerlijke eenzaamheid, onvermogen om te voelen, te hechten, slecht voor zichzelf kunnen zorgen maar heel goed voor anderen, verlatingsangst, paniek aanvallen, perfectionisme, faalangst, zelfkritiek, laag zelfbeeld, te hard werken en tal van andere emotionele en fysieke klachten.

Wat er is gebeurd, de oorsprong is onherstelbaar, al wil je nog zo graag. Maar herkennen, erkennen en de “pijn” in de ogen kijken en te voelen helpt om het daar uit voortgekomen gedrag te veranderen. Daarnaast is zelfcompassie, liefde voor je zelf van belang.

De paarden en ezels ondersteunen de coachees in dit proces. Ze doen exact wat er ooit nodig was. Zij kunnen dit op een diepe laag, dieper dan we een mens ooit toe zullen staan. Ze hebben het vermogen om de ziel te bewegen. Oude pijn vrij te maken. Heel zacht en liefdevol. Het ervaren van deze liefde maakt het zachter❤️

28/01/2024

Ik ben hoog sensitief, er komen veel te veel prikkels binnen. Ik denk dat ik mijn grenzen aan moet gaan geven zei ze tijdens de telefonische intake.

Wat bedoel je met grenzen en wat heeft er aan bijgedragen dat je er moeite mee hebt vroeg ik haar. Ik hoorde haar ademhaling stokken. Dat heeft te maken met vroeger en daar wil ik het niet over hebben.

Ik snap dat het soms heel erg moeilijk kan zijn om er over te praten, zei ik. Het hoeft niet als je het niet wil. Maar het is een stuk van jezelf, onlosmakelijk met jou verbonden. Het is feitelijk onomkeerbaar. Als je de onomkeerbaarheid kunt aankijken dan kan heling starten.

We maakten een afspraak. Toen ze kwam gaf ze aan dat ze er toch over wilde praten maar dat het moeilijk was voor haar. Na wat ontspannende oefeningen gingen we de bak in.

Losos en Esplendida kwamen naar haar toe maar bleven op 3 meter afstand, stokstijf staan. Vertel je verhaal maar tegen de paarden zei ik en ging naast haar staan.

Haar moeder was al depressief toen ze haar droeg. Na de bevalling verdiepte de depressie zich en er deden zich van tijd tot tijd psychoses voor. Haar vader kon de situatie niet aan,stortte zich op zijn werk en was niet “beschikbaar” voor haar.

Al vroeg was ze heel alert op de signalen van haar moeder. Ze had geleerd om om te gaan met de tegenstrijdige signalen. Ze voelde het aankomen als er een psychose dreigde. Ze ging “zorgen” voor haar moeder. Nam onbewust haar plaats in. Regelde de boel thuis. Deed er alles aan om het haar naar de zin te maken, gelukkig te maken. Ze stemde zich op haar af, peilde haar stemmingen en voelde wat er nodig was.

Later ontwikkelde dit patroon zich verder. Haar leven stond in het teken van anderen “gelukkig” maken. Daarbij cijferde ze zich volledig weg. Ging relaties aan met mannen die “zorg” nodig hadden. Ze gaf zichzelf weg zo omschreef ze het. Ze was moe, dood moe.

Terwijl ze haar verhaal deed
stond Esplendida met haar hoofd omhoog, de ogen wijd open starend in de verte. Kijkend naar iets dat er niet was. Gespannen, kaken op elkaar, tanden knarsend, haar ademhaling heel snel. Kijk eens naar Esplendida, wat zegt dit beeld je vroeg ik haar.

Het is mijn onrust zei ze. Ik ben altijd op mijn hoede. Ik voel van alles bij mensen in mijn omgeving. Maak maar contact met je eigen onrust, kijk die onrust maar in de ogen. Zei ik. Wat voel je nu in je lichaam vroeg ik. Mijn hart bonkt, ik sta te trillen op mijn benen was haar antwoord.

Ik vroeg haar met haar aandacht naar haar voeten te gaan en haar handen op haar hart te leggen. Ze werd rustiger zei ze. We werkten aan het innemen van haar “eigen” plek. De plek van het kind. Het kind dat ze nooit had kunnen zijn.

Op dat moment kwam Losos in beweging en ging achter de coachee staan. Zachtjes leunde hij met zijn schouder tegen haar rug en wiegde haar zachtjes heen en weer. Ze begon te huilen. Dit is wat ik wil snikte ze. Een schouder, een arm om mij heen.

Esplendida ontspande. Hevig geeuwend, kauwend en likkend kwam ze naar de coachee toe en ging vlak voor haar staan. Haar neus tegen haar hart.

De tranen bleven komen in golven bijna. Tranen die lang niet gehuild konden worden. Zo stond ze tussen de paarden die haar liefdevol omringden en niet van hun plaats weken. Haar leken te beschermen. Leg je handen maar op hun sc**ft en neem wat ze je willen geven. Ze aarzelde, toe maar zei ik. Ze zijn er voor je. Ze vond het moeilijk om te “nemen” ze was zo gewend om te geven.

Wat voel je nu vroeg ik haar. Het is alsof er een enorme last van mijn schouders is gevallen zei ze. Ik ben rustiger, rust in mijn hoofd.

6 maanden later zocht ze contact, het ging goed met haar. Als het moeilijk is dan kijk ik naar de foto van Losos en Esplendida ze staan op een speciaal plekje.

Soms ontstaat er in de vroege kindertijd een overlevingsmechanisme of patroon waar we op latere leeftijd hinder van onder vinden. Bewustwording en erkenning is een 1e maar cruciale stap tot heling.

05/05/2022

17/10/2021

Naast volwassenen en kinderen begeleid ik ook teams. Geen teamuitjes daar doen we niet aan. Maar teams die écht in de spiegel willen kijken zowel Individueel als op het gebied van de teamdynamiek zijn, onder voorwaarden welkom.

Gisteren ontvingen wij een team dat zich vrijwillig en vol energie inzet voor een betere wereld.

Prachtig om de kracht te ervaren die ontstaat als individuele levensmissie, team missie en organisatie missie synchroon lopen. De samenwerking loopt dan als vanzelfsprekend.

Focus op gezamenlijk resultaat, verantwoordelijk en betrokken. Goede gesprekken over de best mogelijke oplossingen. Respect voor elkaar, het benutten van elkaars talenten en een groot onderling vertrouwen.

De paarden sloten direct aan en volgden het team overal waar het heen ging. We testen tijdens zo’n sessie de dynamiek op een aantal lagen. Maar zelfs onder de meest complexe omstandigheden hielden ze verbinding. Met elkaar en met de paarden.

Restaurant Broeder&Zuster verzorgde op locatie een fantastische veganistische lunch.

Dank voor jullie vertrouwen❤️🙏

28/02/2021

Ik geniet met volle teugen van de Individuele coaching van leidinggevenden. We sparren over effect van hun thema’s, patronen en overtuigingen op hun gedrag als leidinggevende.

Ik ga met hen op zoek naar wat hen drijft met behulp van tools zoals het drijfveren profiel van MyMotivationInsights of DISC. Deze tools geven visueel aantrekkelijke inzichten over je drijfveren of gedrag.

Ze geven echter geen duidelijkheid over de oorzaak van onderliggende patronen en overtuigingen en evenmin hoe je deze kunt veranderen.

Om dit inzicht te geven ga ik met hen de diepte in. Op zoek naar de bron. Confronterend maar effectief.

Als er écht iets geheeld mag worden of je iets fundamenteel wilt veranderen dan vragen we hulp aan de paarden.

De paarden gaan beyond tools en theorie. Zij leggen feilloos de vinger op de gevoelige plek. Geven direct inzicht in hoe het verleden doorwerkt in het heden. Door het te zien, voelen en ervaren kan er heling of verandering plaats vinden.

Zij die het ervaren vinden het best spannend. Een van de CEO’s die ik coach gaf het als volgt aan: “jouw paarden kijken dwars door mij heen. Het heeft geen zin om me anders voor te doen. Het voelt alsof ik daar naakt sta. Vanuit die naaktheid kom ik dichter dan ooit bij mijzelf”.

Kortom I love my job🙏

02/05/2020

“Leiderschap lijkt het meest op opvoeden” Claimt Simon Sinek. Een Interessante parallel! Zeker als je beseft dat voorbeeld gedrag een groot effect heeft op je team en de individuele leden.

Even terug naar het kind. Een ouder geeft, als het goed is.... dmv voorbeeld gedrag veiligheid, een basis voor hechting, ruimte voor ontwikkeling en stimuleert het lerend vermogen van het kind. Daarmee groeit het zelfvertrouwen en maakt het voor het kind mogelijk om zijn / haar talenten te ontwikkelen. Het kind is daarnaast in staat om duurzame relaties te onderhouden. Zich te verbinden met zichzelf en anderen.

Van kinds af aan leren we dus van voorbeeld gedrag. Dat stopt niet als we volwassen zijn. Jouw leiderschap en jouw “menszijn” maakt het verschil. Je kan je teamleden stimuleren en uitnodigen om te leren of beperken en demotiveren. Denk maar aan hen die voor jou een voorbeeld zijn. Wie zijn jouw bronnen van inspiratie? Op welke wijze halen/haalden zij het beste in jou naar boven? Wat maakt hen voor jou een voorbeeld? En de belangrijkste vraag wat gebruik je daarvan in de dagelijkse praktijk om jouw team te motiveren? wat pas je toe?

02/05/2020

De opleiding Verbindend Leidinggeven nu ook als intensive.

De Intensive is een intensief 1 op 1 programma voor leidinggevenden op onze locatie in Dinxperlo. 3 dagen van 10.00 uur tot 18.00 uur tegen een zeer aantrekkelijk tarief.

3 dagen met een interval van 2 maanden tussen elke dag. We richten samen met jou deze dagen volledig maatwerk in. Focus op dat wat jij nodig hebt om effectiever leiding te geven.

Waarom de Intensive en niet de 6 daagse opleiding Verbindend Leidinggeven? De intensive is speciaal voor hen die geen meerwaarde zien in het leren in een groep, voor hen die liever 3 dagen 1 op 1 volgen en meer maatwerk willen, voor hen die het te druk hebben om de 6 daagse te volgen. Heb je interesse en wil je een offerte?

Welkom Welkom bij Leiderschapcoach.nl. Mijn naam is Benno Mallee. Op deze site lees je hoe leiderschapcoach.nl is ontstaan, wie ik ben en wat ik jou en je team te bieden heb. 19 jaar geleden besloot ik om mijn hart te volgen, mijn baan als HR directeur op te zeggen, zelfstandig te worden en de dinge...

19/02/2020

Vandaag weer een mooie team sessie met de area managers van de grootste boekhandelketen van Nederland. Een bijzonder team met een duidelijke missie. Ik heb genoten van hun gedrevenheid, het enthousiasme en het vermogen om te reflecteren. Dank Jolanda Dijkman van Mama Jo catering voor de heerlijke lunch.