Indolonka

05/06/2026

Vindt u het ook niet fijn om opgejaagd te worden en dat u gelijk moet beslissen? Ervaar zelf dat het anders kan. U bent welkom bij Your New Kitchen!

18/05/2026

Lieve allemaal zouden jullie deze
Lijst in willen vullen voor mijn bonuszoon Mees. Ik weet bijna zeker dat veel van jullie deze slaapproblemen hebben. Heop hem met zijn afstuderen wij Mees en ik zijn jullie heel dankbaar. Duurt 5 minuten en delen wordt gewaardeerd
Wist u dat bijna 40% van de vrouwen tussen de 50 en 64 jaar slecht slaapt?

Dat vind ik heftig, en eerlijk gezegd gaat mij dat ook aan het hart. In mijn omgeving zie ik hoe vrouwen hier echt mee kunnen worstelen. Slecht slapen doet zóveel met je. Het kost energie, het beïnvloedt je stemming en het kan ervoor zorgen dat de dagen zwaarder voelen dan nodig is.

Mijn naam is Mees en ik ben de bonuszoon van Ilonka. Ik ken haar al heel wat jaren, en via haar mag ik dit bericht hier delen. Dat waardeer ik enorm.

Juist daarom ben ik nu mijn scriptie aan het schrijven. Met mijn onderzoek wil ik beter begrijpen waar vrouwen die slecht slapen behoefte aan hebben en hoe ik op mijn manier kan bijdragen aan betere ondersteuning voor deze groep.

Bent u een Nederlandse vrouw tussen de 50 en 64 jaar en slaapt u slecht, zonder dat er een slaapdiagnose door een arts is vastgesteld? Dan zou u mij enorm helpen door mijn enquête in te vullen.

Met de informatie die ik vanuit jullie krijg, hoop ik beter te begrijpen hoe de slaap van deze groep verbeterd kan worden, zodat er meer energie, meer rust en meer zin in de dag kan ontstaan.

Het invullen duurt ongeveer 5 minuten en uw tijd wordt echt enorm gewaardeerd.

De link naar de enquête staat onderaan dit bericht.

Alvast heel erg bedankt voor het invullen en voor het meedenken.

Introductie Welkom en alvast bedankt voor het invullen van deze vragenlijst. Deze enquête maakt deel uit van een afstudeeronderzoek naar mentale slaapproblemen en mogelijke vormen van ondersteuning hierbij. Het invullen van de vragenlijst duurt ongeveer 10 minuten. Deze vragenlijst is bedoeld voor:...

18/05/2026

Hallo allemaal ik weet bijna zeker dat deze vrouwen in mijn communitie zitten. Je kent het vast wel slecht slapen, of zoals ik een nacht overslaan. Wie helpt Mees mijn bonuszoon met zijn afstuderen. Heel lief als jullie dit willen invullen en delen zou heel lief zijn.
Dank jullie wel ook namens mijn bonuskind
Wist u dat bijna 40% van de vrouwen tussen de 50 en 64 jaar slecht slaapt?

Dat vind ik heftig, en eerlijk gezegd gaat mij dat ook aan het hart. In mijn omgeving zie ik hoe vrouwen hier echt mee kunnen worstelen. Slecht slapen doet zóveel met je. Het kost energie, het beïnvloedt je stemming en het kan ervoor zorgen dat de dagen zwaarder voelen dan nodig is.

Mijn naam is Mees en ik ben de bonuszoon van Ilonka. Ik ken haar al heel wat jaren, en via haar mag ik dit bericht hier delen. Dat waardeer ik enorm.

Juist daarom ben ik nu mijn scriptie aan het schrijven. Met mijn onderzoek wil ik beter begrijpen waar vrouwen die slecht slapen behoefte aan hebben en hoe ik op mijn manier kan bijdragen aan betere ondersteuning voor deze groep.

Bent u een Nederlandse vrouw tussen de 50 en 64 jaar en slaapt u slecht, zonder dat er een slaapdiagnose door een arts is vastgesteld? Dan zou u mij enorm helpen door mijn enquête in te vullen.

Met de informatie die ik vanuit jullie krijg, hoop ik beter te begrijpen hoe de slaap van deze groep verbeterd kan worden, zodat er meer energie, meer rust en meer zin in de dag kan ontstaan.

Het invullen duurt ongeveer 5 minuten en uw tijd wordt echt enorm gewaardeerd.

De link naar de enquête staat onderaan dit bericht.

Alvast heel erg bedankt voor het invullen en voor het meedenken.

Introductie Welkom en alvast bedankt voor het invullen van deze vragenlijst. Deze enquête maakt deel uit van een afstudeeronderzoek naar mentale slaapproblemen en mogelijke vormen van ondersteuning hierbij. Het invullen van de vragenlijst duurt ongeveer 10 minuten. Deze vragenlijst is bedoeld voor:...

26/01/2026

Als
je niet fit bent heerlijke soto ayam