13/06/2024
Arándanos 🤩
Un súper alimento, veamos:
El jugo de arándanos ayuda a la actividad cardíaca, disminuye los niveles de colesterol y favorece la circulación sanguínea.
Esta bebida es muy rica en flavonoides, un componente que tiene propiedades antioxidantes que evita procesos de oxidación en las arterias, por este motivo permite disminuir las posibilidades de sufrir arteriosclorosis.
Además previene la formación de caries y enfermedades en las encías.
Por otro lado mejora la salud ósea, huesos, dientes uñas, debido a su alto contenido en calcio
Facilita la eliminación de grasa acumulada en el cuerpo y es considerada como rejuvenecedor natural.
