07/09/2019
Hmmm 😅
Regularne ćwiczenia fizyczne, utrzymanie właściwej masy ciała oraz ograniczenie spożycia alkoholu, odgrywają istotną rolę w pierwotnej prewencji raka piersi.
W profilaktyce pierwotnej raka piersi i raka jelita grubego zaleca się wysiłek trwający 45-60 minut przez 5 lub więcej dni w tygodniu. Niby to nic nowego i wszyscy wiedza, że trzeba regularnie ćwiczyć ale poczytajcie jak do tego zagadnienia podchodzą specjaliści.
�http://phie.pl/pdf/phe-2014/phe-2014-4-827.pdf
