Lunes 07:00 - 16:00 Martes 07:00 - 16:00 Miércoles 07:00 - 16:00 Jueves 07:00 - 16:00 Viernes 07:00 - 16:00 Sábado 10:00 - 15:00 Domingo 10:00 - 15:00

SWEET AND FIT Temptation

Name: SWEET AND FIT Temptation
Address: Plaza Caparra Shopping Center, Guaynabo, 00967, PR
Telephone: +17876083004
Price range: ££

Casa
Puerto Rico
Guaynabo
SWEET AND FIT Temptation

Comidas Saludable bajas en grasa, Bajas en sodio sin preservativos. NO CONGELADAS
Meriendas Sugar Fr

27/05/2026

¿Sabías el enorme impacto que tiene el peso en tus rodillas? 🦵💥

Un estudio publicado en Arthritis & Rheumatism reveló que por cada 1 kg que pierdes, la presión en tus rodillas disminuye hasta 4 kg en cada paso. ¡Bajar solo 5 kg de grasa les quita una carga acumulada de 20 kg de impacto diario! 📉✨

Esta reducción de estrés articular logra:

✅ Reducir el dolor notablemente.

✅ Mejorar la movilidad y agilidad.

✅ Disminuir el desgaste del cartílago.

✅ Mejorar tu calidad de vida general.

Control de peso con supervisión médica 🩺📋

En Fit Health PR sabemos que perder peso es un pilar fundamental para proteger tu cuerpo y vivir sin dolor. Por eso, ponemos a tu disposición nuestros tratamientos especializados de control de peso bajo estricta supervisión médica.

Combinamos medicina, nutrición y movimiento inteligente para que alcances tus metas de forma segura, cuidando tu metabolismo y tus articulaciones. 👩‍⚕️💪

🔥 Pequeños cambios en el peso traen grandes beneficios para tu cuerpo.

¿Listo para quitarle ese peso de encima a tus rodillas? Déjanos un comentario o envíanos un mensaje directo para agendar tu evaluación médica. 🚀

26/05/2026

Esperando para hacerle solo unas preguntitas al doctor entre pacientes. 😅

26/05/2026

¡Maximiza tus resultados y alcanza tus metas de masa muscular con estas opciones poderosas! 💪🥤

Ya sea que busques energía explosiva antes de entrenar o un impulso calórico saludable para ganar peso, aquí tienes la guía definitiva de batidos nutritivos:

🌟 Elige tu Batido Ideal:
Batido Pre-entreno: La combinación perfecta de banana para energía rápida, proteína de suero (Whey) para el crecimiento, leche para cremosidad y avena para energía sostenida durante toda tu rutina.
Batido Hipercalórico: Ideal para ganar masa. Incluye mantequilla de maní para grasas saludables y calorías de calidad, junto con avena, leche y banana.
Desayuno Hipercalórico: Empieza el día con todo el poder de la miel (energía rápida y antioxidantes), leche, avena y banana.
Ganar Peso de Forma Saludable: Una opción densa en nutrientes que añade aguacate como fuente de grasas de alta calidad, potenciando el aporte calórico de manera inteligente.

🚀 Potencia tu Batido con la Mejor Proteína
Para obtener resultados óptimos, te recomendamos integrar nuestra Whey Protein (100% Proteína de suero en polvo). Cada porción te ofrece:
30g de Proteína
150 Calorías
Solo 1g de Azúcar

✨ ¡Pídela ya! 📞 Llámanos al: 939 397-8881 🌐 Visítanos en: fithealthpr.com
Desliza para ver todas las recetas y dinos, ¿cuál es tu favorito? 👇

25/05/2026

Sabías que la duración de la toxina botulínica no depende solo de la marca? 👀

Cada cuerpo responde diferente. Factores como tu metabolismo, nivel de estrés, rutina de ejercicio, hábitos y hasta la fuerza muscular pueden influir en cuánto duran los resultados.

✨ Por eso es importante una evaluación médica personalizada y un tratamiento aplicado correctamente.
En Fit Health PR trabajamos resultados naturales, elegantes y adaptados a ti. 💉

📍Dr. Juan C. Avilés Guzmán
Médico Internista • Board Certified
Médico Estético
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24/05/2026

Aquí te enseño ejemplos de proteínas y carbohidratos para que tengas alternativas deliciosas y saludables 🥗💪”

“Comer saludable no tiene que ser aburrido ✨ Aquí tienes ejemplos de proteínas y carbohidratos que puedes incluir en tu plan.”

“Aprende a combinar proteínas y carbohidratos de manera inteligente para lograr tus metas 💯🔥”

“Opciones saludables, deliciosas y fáciles 🍗🍚 Aquí algunos ejemplos de proteínas y carbohidratos para tu día a día.”

“La clave no es dejar de comer… es aprender a elegir mejor 💪🥑”

Hashtags: PerdidaDePeso Nutricion HealthyChoices FitnessPR SaludYBienestar

23/05/2026

RECETA EN 2 MINUTOS (SIN CULPA)

Ingredientes:
1 huevo y 1 cucharada de Peanut Butter
1 cucharada de harina de almendras
1 ó 2 scoop de proteína
1/4 de cucharadita de polvo de hornear
2 cucharadas de jarabe de maple sin azúcar
Chispas de chocolate al gusto sin azúcar
Mezclas bien !
Colocas al microhondas por 90 segundos
Y Listo!
Postre sabroso alto en proteínas.
Comenta si te gustó y dale like y share a nuestras recetas

22/05/2026

Despídete de las líneas de expresión y luce una piel más fresca y descansada ✨

💉 Toxina Botulínica
✔ Frente
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🔥 Resultados naturales y rápidos
📅 Procedimiento rápido

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20/05/2026

Perder peso no significa dejar de comer… significa escoger mejor 🛒✨

Estos son algunos productos del súper que SÍ recomendamos como parte de un plan médico de control de peso 👇”

✅ Yogur griego alto en proteína
✅ Huevos
✅ Pechuga de pollo / pavo
✅ Atún en agua
✅ Vegetales frescos o congelados
✅ Frutas bajas en azúcar (berries, manzana, kiwi)
✅ Avena
✅ Arroz integral o quinoa
✅ Nueces y almendras (porciones pequeñas)
✅ Agua y bebidas sin azúcar
✅ Protein shakes bajos en azúcar

🚫 No necesitas pasar hambre
🚫 No necesitas productos “milagrosos”

✔️ La clave es aprender a comer correctamente y tener supervisión médica real.

📍En Fit Health PR y Sweet and Fit Temptation te ayudamos con:

• Evaluación médica
• Guía de alimentación
• Tratamientos de control de peso
• Seguimiento profesional

📞 Agenda tu cita hoy: 939-397-8881

✨ “Tu cuerpo no es un experimento. Hazlo con profesionales.”

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19/05/2026

CONTROL DE PESO
✨ Resultados reales supervisados Dr Juan C Avilès
$250 SMG
✔ 4 Tratamientos (SMG)
✔ 4 Quemadores
✔ Evaluación Médica Intermista Board Certified
✔ Guía de Alimentación
✔ Shapescale 360 GRATIS

📍 Cupos Limitados
📞 939-397-8881
“Tu mejor versión comienza hoy.”

Dirección

Plaza Caparra Shopping Center
Guaynabo
00967

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 16:00
Martes	07:00 - 16:00
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Teléfono

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Página web

http://www.sweetandfittemptationpr.com/

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