Bees Way Wellness Center

27/02/2019

فوائد البيض المسلوق

يحتوي البيض على فيتامين ( د ) وهو الذي يزيد من قوة العظام ويقلل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
البيض مصدر مهم للبروتين الذي يساعد قي توفير الطاقة للجسم.
كما أن البيض يحتوي على مادة الكولين وهي مهمة لأداء الدماغ لوظائفه.
هو واحدة من الوجبات الخفيفة و سريعة التحضير .
يحتوي البيض على الكاالسيوم وهو الذي يساعد على تقوية العظام .
يعمل على الحفاظ على صحة الجلد...........................................................

26/02/2019

فوائد اللوز الأخضر

///// فوائـــــد اللــــوز الأخضــــر/////////

-1- يساهم في تخفيض نسبة الكوليستورل الضار في الدم، وقد تصل نسبة الانخفاض إلى حوالي 12%.
-2- يساهم تناول اللوز الأخضر في منح الجسم المزيد من الطاقة على هيئة دهون مفيدة للجسم.
-3- يساهم تناول اللوز الأخضر في وقاية وحماية الجسم من الإصابة بالسكتة الدماغية والشرايين التاجية أيضا.
-4- اللوز الأخضر يتميز بقدرته على المحافظة على الوزن ضمن المعدل الطبيعي ويمنع حدوث الزيادة في الوزن.
-5- يساهم اللوز الأخضر في الحفاظ على وظيفة الكلى حيث أنه يمنع تكون حصوات المرارة.
-6- تحمي الإنسان من الإصابة بالكثير من أنواع السرطان نظرا لأنه غني بالعديد من المركّبات المضادة للأكسدة والتي توجد بشكل أساسي في قشر اللوز الأخضر.
-7- يساهم اللوز الأخضر بقدرته على الحفاظ على الجلد والأغشية المخاطية للخلايا الجلدية من الإصابة بالأضرار خاصة تلك الناتجة عن الجزيئات الحرة.
يساعد اللوز الأخضر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم وذلك بسبب وجود فيتامين ب و ب66 فيه.
-8- يساهم في الحفاظ على ضغط الدم ضمن المستويات الطبيعية له نظرا لغناه بعناصر المغنيسيوم والبوتاسيوم.
-9- يساهم في تخفيض نسبة السكر في الدم حيث أنه يساعد على حرق السكر الزائد في الدم.
-10- له فوائده العديدة على البشرة حيث أنه يمنع جفافها ويعمل على ترطيبها.
يعتبر اللوز من الأطعمة الغنية بالكالسيوم وبالتالي فإنه يساهم في الحماية من مرض هشاشة العظام.

ملاحظة يجب عدم اكل اللوز الاخضر حتى الشبع على معدة فارغة

_____دمتم سالمين بإذن الله_______

///// فوائـــــد اللــــوز الأخضــــر/////////

27/01/2019

Smoothies to try at home

26/01/2019

Worth trying for a healthy snack

13/01/2019

01/12/2018

02/11/2018

الى جميع زبائننا الكرام؛ لقد قمنا ولأسباب تقنية باغلاق فرعنا في رام الله ونحن الان بصدد التجهيزات لافتتاح فرعنا الجديد بالقدس، نعتذر من زبائننا في رام الله وسنعلن عن موعد افتتاح محلنا بالقدس قريبا جدا
Dear clients, due to technical reasons we decided to close Bees Way Ramallah. We will be opening our Bees Way Jerusalem Branch soon. We apologize sincerely for our ramallah clients.

11/09/2018

عندك هدف انك تنزل وزن او تزيده او حابب يصير نظام أكلك صحي، بس ما في وقت ولا طاقة، أنت قرر واترك الباقي علينا, للاستفسار اتصلو على ٢٩٦٣٤٤٩ #2963449

11/09/2018

كل عام والجميع بألف خير

10/09/2018

Positive vibes ❤️❤️ #2963449

08/09/2018

Positive vibes from positive clients boost our energy... thank you ❤️ #2963449 @ Bees Way Wellness Center

03/09/2018

مثال لوجبات محضرة ليوم صحي كامل، للاستفسار عن الاشتراكات الشهرية وعروضنا الحالية الاتصال على ٢٩٦٣٤٤٩ #2963449