เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/501784169913005/

The Crape

เครป หนักเครื่อง หลากหลายรสชาด "The Crape"

04/11/2013

อาทิตย์หน้า ฝากเนื้อฝากตัว น้องแพนเค้กด้วยนะครับ ขนมอร่อยๆ by the crape

22/10/2013

ช่วงนี้ไม่ค่อยว่างอัพเดท
วันนี้มีรสชาด บาบีคิว มานำเสนอครับ กับซอสบาบีคิว

วันนี้เรามีซอสราดหน้ามากกว่า 6 รสชาดแล้วนะครับ ^^

10/10/2013

เพิ่มหน้าสาหร่ายปรุงรส แล้วนะครับ จะทานคู่กับอะไรสามารถเลือกเพิ่มเติมได้

ประโยชน์ของสาหร่าย มีแร่ธาตุกว่า 18 ชนิด เช่น
ใยอาหาร จะช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระทำให้ท้องไม่ผูก และเร่งการขับถ่ายสารพิษต่างๆให้ออกมาได้อย่างดี

ธาตุเหล็ก เป็นสารอาหารที่ช่วยบำรุงทำให้ผิวพรรณเราเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลแถมยังทำให้ผมเงางามดกดำอีกด้วย

ไอโอดีน ปริมาณที่ร่างกายต้องการจากไอโอดีนต่อวันนั้นจะประมาณ0.1-0.3มิลลิกรัมต่อวัน ซึ่งเพียงเราทานสาหร่ายขนาด 2 เซนติเมตร เท่านี้ก็เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายแล้งแถมยังช่วยป้องกันโคคคอพอกอีกด้วย

สังกะสี เป็นส่วนประกอบของเอนไซม์หลายชนิดในร่างกาย ที่จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ทองแดง จะมีหน้าที่ดูดซึมธาตูเหล็กและสร้งฮีโมโกบินที่ไขกระดูก หากว่าร่างกายขาดธาตุนี้จะทำให้เป็นโรคโลหิตจางและผมร่วงง่าย

ได้ความอร่อยแล้ว ยังได้ประโยชน์อีกด้วย

09/10/2013

เอาใจคนรักสตรอเบอรี่ ใกล้หน้าหนาวกันแล้ว เตรียมพบกับเครปสตรอเบอรี่เร็วๆ นี้จ้า!!! อ้อ.. ตอนนี้เรามีซอสสตรอเบอรี่ให้ลองชิมกันแล้วนะครับ

02/10/2013

เพิ่มหน้าใหม่.. เครปฝอยทอง+ลูกเกด น่ากินไหม..

01/10/2013

ปีหน้าอาจจะพบกับ "ยากูซ่า ซูชิ" รอแอดมินตัดสินใจก่อนนะครับ ตอนนี้เริ่มเบื่องาน รับรอง ปลาหิมะ แซลมอน ฮามาจิ ไข่กุ้ง แซลมอน ปลาโอ ซาบะ ฯลฯ เดินพาเหรดในกระเพาะแน่ๆ คุณภาพความอร่อยระดับภัตตาคาร แต่จ่ายในราคาเบาๆ

01/10/2013

วันนี้ขอแนะนำ.. เครปข้าวโพดอบเนยมายองเนส
ข้าวโพดมีสาร เบต้าแคโรทีน (β-carotene) หรือวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงสายตา และมีสารต้านอนุมูลอิสระ แถมยังอุดมไปด้วยโฟเลต, วิตามินบีที่ช่วยในการลดระดับของ homocysteine, กรดอะมิโนที่ตามผลิตภัณฑ์ในกระบวนการเมตาบอลิสำคัญ (เรียกว่ารอบการเติมหมู่เมธิ) ระดับสูงของ homocysteine สามารถทำลายเส้นเลือดที่นำไปสู่หัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหลอดเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ลดความดันในร่างกาย

อย่างนี้เรียกได้ว่าซื้อ 1 ได้ถึง 2 ซื้อเครปได้ความอร่อยและได้สุขภาพด้วยครับ

26/09/2013

“เครปเย็น” เครปใส่ผลไม้และไอศกรีมเย็นๆ ใครอยากกินยกมือขึ้น ตอนนี้ยังไม่ขายนะครับ คนขายรอแอดมินไปช่วยอยู่…

25/09/2013

เอาใจคนรักปลาเส้น เรามีเมนูทาโร่ปรุงรส+น้ำพริกเผา ให้ชิมกันแล้วนะครับ
อย่าลืม .. The Crape “เดอะเครป” หยุดทุกวัน โกน และ วันพระ

24/09/2013

สาวก แซลมอล ไม่ควรพลาด หนึ่งในเมนูประจำวัน "เครปแซลมอลซอสวาซาบิ" !!!!

24/09/2013

ทูน่า เป็นปลาที่มีไขมันต่ำ มีโปรตีนสูง ทั้งยังมีโอเมกา DHA และ EPA ที่ช่วยซ่อมแซมเซลล์ในร่างกาย ให้เจริญเติบโตตามวัย... "เครปทูน่า" เราเลือกสรรทูน่าชั้นดี คุณภาพส่งออก ที่ใครต่อใครก็แวะชิมกัน

23/09/2013

เฉลิมฉลองยอดขายเกินเป้าหมาย 2 วันติด และโทษฐานทำให้ลูกค้ายืนรอคิวกันนาน เพื่อเป็นการไถ่โทษ จะสรรหาทอปปิ้งและหน้าใหม่ๆ มาให้เลือกเรื่อยๆ กันนะครับ และกำลังคิดเมนูเด่นประจำวัน และทอปปิ้งที่จะสรรมาให้ใน week นี้ คือ โกโก้ครันซ์ ครับ หวังว่าจะถูกใจกันนะครับ!!!