HAPPY DIET

25/02/2026

ข้าวผัดกุ้งดอกกะหล่ำคีโต...
เมนูง่ายๆ...ถ้าหาทานไม่ได้...ที่ร้านมีค่ะ 😊

27/01/2026

อิ่มกับมื้อเบาสบายท้อง อัดแน่นด้วยโปรตีน
แผ่นแร๊พทำด้วยไข่ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล
•ไส้ทูน่า •ไส้หมูสับ •อกไก่ย่าง •เบคอน
ใช้วัตถุดิบ KETO 100% 🥬🫓🌯🫔🥙🥗😋

นั่งทานอาหารสดใหม่ได้ที่ร้าน จ-ส 10:00-20:00
หรือสั่งเป็นคอร์สกับทางเพจ
และอีกช่องทางส่งด่วนทันใจ
💚 Grab
Happy Day - ถนนมะลิวัลย์,มิตรภาพ
https://r.grab.com/g/6-20260124_105334_19D81258C9304D9DB18F4631A64847AE_MEXMPS-3-C3D2LPEFAKCGNJ

24/01/2026

🥦🥬🍅🥒🥗 🍳 👩🏻‍🍳🧑🏻‍🍳 🥓🫔🌯🥩🍗🥘🍛

🏠 : หน้าร้านเปิดบริการ 10:00-20:00 น.
🛵 : ส่งอาหาร จันทร์-เสาร์ เริ่ม 11:00-20:00 น. 😊

💚 Grab :
Happy Day - ถนนมะลิวัลย์,มิตรภาพ ใน GrabFood สิ! https://r.grab.com/g/6-20260124_105334_19D81258C9304D9DB18F4631A64847AE_MEXMPS-3-C3D2LPEFAKCGNJ

14/01/2026

🎊🎊 สวัสดีปี 2569 🐎🤠 🎊🎊

” HAPPY DIET “

ร้านอาหาร KETO เล็กๆของเราเดินทางเข้าสู่ปีที่ 5
ทางร้านเราได้ปรับปรุงหน้าร้านเพื่อรองรับลูกค้าที่น่ารัก
ได้นั่งสะดวกสบาย พร้อมกับบรรยากาศสบายตา
และปีนี้ร้านของเราได้เพิ่มบาร์น้ำเครื่องดื่ม KETO 🎉
โดยใช้เครื่องปรุงวัตถุดิบ KETO 100% ทุกอย่าง
กาแฟสด และเครื่องดื่มสดชื่นอีกหลากหลายเมนู
มีมุมอ่านหนังสือเล็กๆ พร้อมเสียงดนตรีคันทรี่เบาๆ
ยินดีต้อนรับลูกค้าที่น่ารักทุกท่านนะคะ

🍀🌯🥗🥘 KETO Food & Drink🥤🍹☕️🌸🍀

📍ผูกปิ่นโตรายเดือนรายสัปดาห์.. In box
📍เปิดครัวหน้าร้าน จันทร์-เสาร์ 10:00 - 20:00 น.
📍ถนนมะลิวัลย์ ซอย 3 อ.เมืองขอนแก่น
📞 0816612167

14/01/2026

แฮปปี้ไดเอทปรับปรุงหน้าร้าน สำหรับลูกค้าที่อยากมานั่งทานอาหารคีโตพร้อมฟังเพลงเบาๆ

คอร์สรายสัปดาห์ รายเดือน เลือกได้แบบเหมาจ่ายทุกเมนู สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ทักข้อความได้ค่ะ

หรือจะมาทดลองรสชาติที่หน้าร้าน ก็ยินดีต้อนรับค่ะ

#คีโตขอนแก่น
#คอร์สอาหารคีโต #ส่งทั่วภาคอีสาน

30/12/2025

• ร้านหยุดปีใหม่วันที่ 31 ธันวาคม 2568
• เปิดปกติวันจันทร์ที่ 5 มกราคม 2569 นะคะ 🤠

ต้อนรับปีใหม่ ทางร้านเราได้เพิ่มเมนูน้ำชงต่างๆ ให้ลูกค้าได้สะดวกคาวหวานในร้านเดียว แล้วจะมาอัพเดตเมนูเรื่อยๆนะคะ ☕️🍵🍹

ส่งท้ายปีเก่านี้ ขอขอบคุณลูกค้าที่น่ารักทุกท่าน ที่เชื่อใจครัวของเราให้ดูแลเรื่องอาหารมาโดยตลอด ขอให้ลูกค้าสุขภาพจิตใจดี สุขภาพร่างกายแข็งแรง ยิ้มสดใสต้อนรับปีใหม่นะคะ 🙏🏻😊

08/04/2025

26/03/2025

รายการอาหารสำหรับลูกซื้อคอร์สคีโตทุกๆคอร์ส
เลือกได้ทุกเมนู ภาพตัวอย่างอาหารดูในอัลบั้มได้เลยนะคะ

🥰🙏🏻

17/03/2025

วิธีดูแลสุขภาพ รูปร่าง ขึ้นอยู่กับปรับที่อาหารการกิน 80%
มีหลากหลายวิธีให้เลือกทาน เลือกใช้ ตามความชอบ 😊

การเลือกปรับทานอาหาร ต้องคำนึงถึงเงื่อนไขสุขภาพ และพื้นฐานรูปร่างหรือส่วนเกินเดิมด้วย ไม่ว่าจะวิธีไหนที่เราชอบ เลือกทำแล้วได้ผล ตัวเบาลง ไขมันน้อยลง พอใจในร่างกาย ทุกคนล้วนต้องกลับสู่การทานแบบปกติ ทานสารอาหารให้ครบ แต่ให้เลือกทาน ร่วมกับออกกำลังกายเพื่อรักษารูปร่างและสุขภาพไว้ให้คงที่อย่างที่พอใจ
เป็นกำลังใจให้คนทำอาหารและคนทานนะคะ ยินดีดูแลค่ะ 🥰🙏🏻

17/02/2025

🎊🎊🎊 คอร์สอาหารคีโต 2025 🎊🎊🎊

เข้าปีที่ 4 แล้ว ต้องขอขอบคุณลูกค้าที่น่ารักมากๆเลยนะคะ
ที่มีวินัย ใส่ใจสุขภาพและรูปร่าง อุดหนุนทางร้านตลอดมา 😊
🎉 ในตลอดปีนี้ทางร้านมีโปรโมชั่นพิเศษให้ลูกค้าทุกท่านที่สนใจ นอกจากรายการที่แถมตามโปรต่างๆแล้ว เราแถมน้ำ Acv+เกลือชมพู แบบพร้อมทาน 1 ขวด ให้ลูกค้าด้วยนะคะ

อาหารและเครื่องดื่ม KETO
✖️ไม่มีแป้ง ✖️ไม่มีน้ำตาล ✖️ไม่มีผงชูรส
📌 มีให้เลือกมากกว่า 90 เมนู 📌
👉🏻 https://www.facebook.com/media/set?set=a.257937736614805...

📍หน้าร้านตั้งอยู่ในซอยวัดป่าชัยวัน ข้างแอมเวย์
ถ.มะลิวัลย์ ต.ในเมือง จ.ขอนแก่น 📞 0816612167 🌻

11/01/2025

มีสูตรการดื่มApple Cider Vinegar มาฝากชาวคีโตค่ะ🥰
ทานในช่วงที่ทำ IF (Intermittent Fasting) ทำให้อิ่มท้องเพื่อลดการทานอาหารระหว่างมื้อ ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น

⛅️ สูตรที่1 : ทานตอนเช้า หลังตื่นนอน ก่อนอาหารมื้อเช้า

วิธีชง
ผสม Apple Cider Vinegar 2 ช้อนชา
กับน้ำเปล่า 1 แก้ว และเกลือเล็กน้อย
ดื่มก่อนมื้ออาหาร หรือหลังตื่นนอนทันทีโดยใช้หลอดดูด

•ช่วยลดความอยากอาหาร
•ช่วยให้กินอาหารน้อยลงได้ และเป็นสูตรดีท็อกซ์
•การทานสม่ำเสมอจะลดพุงและหน้าท้อง
•ทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
•เหมาะกับผู้ที่ทำ IF (Intermittent Fasting)

🌞 สูตรที่ 2 : สูตรระหว่างวัน

วิธีชง
ผสม Apple Cider Vinegar 2 ช้อนโต๊ะ กับน้ำเปล่า 1.5 ลิตรและเกลือชมพู ปลายช้อน จิบทีละนิดระหว่างวัน

•จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญได้ดี(ใส่โซดา เพิ่มความสดชื่นได้)

🌛 สูตรที่ 3 : สูตรลดน้ำตาล ดื่มก่อนนอน

วิธีชง
ผสม Apple Cider Vinegar 2 ช้อนชา
กับน้ำเปล่า 1 แก้ว และเกลือเล็กน้อย
ดื่มก่อนนอน โดยใช้หลอดดูดและบ้วนปากทุกครั้ง

💬การดื่ม ACV มีส่วนช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น ช่วยให้ร่างกายรู้สึกระปรี้กระเปร่า และยังช่วยลดความอยากอาหาร ทานได้น้อยลงนะคะ 🥰

30/12/2024

🎈 ร้านหยุดปีใหม่ เปิดปกติวันที่จันทร์ที่ 6 มกราคม 🎈

เนื่องในวันสิ้นปี 2567 ขอให้ลูกค้าที่น่ารักทุกคนทิ้งเรื่องเศร้าเสียใจและความผิดหวังไว้ในวันสุดท้ายของปีนี้

พรุ่งนี้ปีหน้า 2568 เราจะพบเจอแต่ความสุข สมหวัง สุขภาพดีกันทุกคนนะคะ 🎊 แล้วพบกับเมนูใหม่ๆ เรื่องราวใหม่ๆ ขอบคุณที่สนับสนุนและแวะเวียนมาอุดหนุนกันตลอดมานะคะ

🥰🙏🏻