A Day In my Drinks

28/10/2025

มาสแกนกันจ้า

24/10/2025

04/05/2025

13/01/2025

#อะโวคาโด้ปั่นนมสด 🥑 #สายพันธุ์แฮส ของมีน้อย แต่อร่อยชัวจ้าาาา😋

#ไม่สะดวกมาร้าน👇
🙋‍♂️สั่งผ่านเดลิเวอรี่
a day in my drinks
https://lin.ee/KOqbojt


🚩พิกัดร้าน : ถ.เทศบาล 2 ซอยข้างวัดจำปา ติดร้านขนมโกร็จ
⏰เปิดบริการทุกวัน : จ.-อา. 08.00-14.00น.
#ขอบคุณลูกค้าที่มาอุดหนุนมากๆค่ะ ♥️

30/09/2024

#อะโวคาโดที่จริงใจ🥑 ❤️

#ไม่สะดวกมาหน้าร้าน
🙋‍♂️สั่งผ่านเดลิเวอรี่
a day in my drinks
https://lin.ee/KOqbojt


🚩พิกัดร้าน : ถ.เทศบาล 2 ซอยข้างวัดจำปา ติดร้านขนมโกร็จ
⏰เปิดบริการทุกวัน : จ.-อา. 08.00-14.00น.
#ขอบคุณลูกค้าที่มาอุดหนุนมากๆค่ะ ♥️

25/09/2024

แก้วนี้ลูกค้ารีเควสมา ❤️
#อะโวคาโดปั่นนมสดทอปโยเกิร์ตไม่หวานเมนูHealthyดีต่อสุขภาพ🥑🥑

01/05/2024

#น้ำแตงโมปั่น อากาศร้อนๆแบบนี้
ดูดแล้วสดชื่นมากจ้าา🍉🍉🍉🥤

🛵สั่งผ่านเดลิเวอรี่
a day in my drinks
https://lin.ee/KOqbojt

🚩พิกัดร้าน : ถ.เทศบาล 2 ซอยข้างวัดจำปา ติดร้านขนมโกร็จ
⏰เปิดบริการทุกวัน : จ.-อา. 07.30-14.00น.
#ขอบคุณลูกค้าที่มาอุดหนุนมากๆค่ะ ♥️

01/05/2024

ไม่น่าเชื่อว่าน้ำตาลใน #กล้วยตาก
จะมากกว่า #ทุเรียน เกือบเท่าตัว
ในขณะที่ กล้วยไข่ และ กล้วยหอม สูสีกับทุเรียนเลย ส่วน #แตงโมน้อยกว่าฝรั่ง ได้ไงเนี่ย

ปริมาณน้ำตาลในผลไม้ คิดเป็นเปอร์เซ็นต์
กล้วยตาก 64.1%
ทุเรียน 34.7%
กล้วยไข่ 34.1%
กล้วยหอม 31.4%
กล้วยหักมุก 26.3%
กล้วยน้ำว้า 26.1%
ขนุน 23.7%
ละมุด 21.9%
น้อยหน่า 20.0%
มะม่วงอกร่อง 17.7%
เงาะ 16.5%
ลิ้นจี่ 16.3%
มะม่วงสุก 15.9%
ลำไย 15.6%
แอปเปิ้ล 15.2%
มะม่วงดิบ 15.0%
มะปราง 15.0%
มังคุด 14.7%
ลางสาด 14.0%
พุทรา 14.0%
กระท้อน 13.9%
องุ่น 12.8%
ระกำ 12.1%
มะละกอสุก 11.8%
สับปะรด 11.6%
ฝรั่ง 11.6%
ส้มเกลี้ยง 11.2%
ส้มเขียวหวาน 11.2%
ส้มโอ 9.5%
ส้มจุก 9.2%
ชมพู่สาแหรก 7.6%
สตรอเบอรี่ 7.6%
ชมพู่นาค 7.3%
แตงโม 4.9%

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยง ผักและผลไม้ที่มีปริมาณน้ำตาลเกินกว่า 20%

ผลการทดสอบจากสถาบันไหนจะว่ายังไง
แนะนำ : กินแต่พอดี กินให้เป็นยา
อาหารมีประโยชน์ ก็ให้โทษได้
#หากกินจนจุก #ลุกเดินไม่ไหว

#แตงโม ร้อนนี้ ดับร้อนดี ควรมีติดตู้เย็น
..เห็นว่าเป็นประโยชน์ จึงเอามาฝาก ค่ะ...
ถ้าชอบอย่าลืมแชร์ กดติดตาม กดคอมเม้น ที่สร้างสรรค์