28/03/2017
6 สรรพคุณของกาแฟที่ทำให้คุณสวยขึ้น
รู้หรือไม่? กาแฟที่เป็นที่รักของหลายๆ คน นอกจากจะทำให้เรารู้สึกตื่นตัวแล้ว ยังสามารถนำมาใช้เพื่อความสวยความงามได้อีกด้วย? ในเมล็ดของกาแฟนั้น อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants) ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมความแข็งแรงให้กับ ผิวและเส้นผมของคุณ เรามาดู 6 สรรพคุณของกาแฟที่ทำให้คุณสวยขึ้น
1. กาแฟทำให้หน้าใสขึ้น
เมื่อพูดถึงสารต้านอนุมูลอิสระ Julia Hunter แพทย์ผิวหนังที่ Beverly Hills, California ที่สหรัฐอเมริกาได้ให้คำสัมภาษณ์ว่า “การดื่มกาแฟเป็นเหมือนการต่อจิ๊กสอ การดื่มคือชิ้นที่หนึ่ง และการเอามาบำรุงผิวหน้าเป็นชิ้นที่สอง” สิ่งที่เธอต้องการบอกคือ กาแฟนั้นนอกจากจะนำมาเพื่อดื่มในเช้าของแต่ละวันแล้ว ยังสามารถเอากากมาผสมเพื่อทำให้ผิวของคุณดูใสขึ้น ลดการอุดตันของสิว และทำให้ริ้วรอยดูจางลงได้ กรดที่อยู่ในกาแฟจะช่วยสครับผิวของคุณให้เอาเศษผิวที่ตายแล้วออกจนหมด และลดความระคายเคืองของผิวลง ทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นเป็นธรรมชาติ
2. กาแฟทำให้สีผมเด่นขึ้น
คุณอาจเคยได้ยินหรือไม่ได้ยินสรรพคุณนี้มาก่อน แต่รู้ไหม การนำเอากากกาแฟมาผสมกับน้ำและถูให้ทั่วศรีษะที่ผ่านการสระผมด้วยแชมพูแล้ว จะช่วยทำให้สีผมของคุณดูนุ่มนวลและสว่างขึ้น ทำให้สีผมของคุณดูเด่นชัดขึ้น เหมาะสำหรับสาวๆ ที่มีผมสีน้ำตาลมาก เหมือนนำเอาผมไปผ่านการทรีทเมนท์เลยทีเดียว
3. กาแฟช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งผิวหนัง
ในงานวิจัยปี 2011 ใน Proceedings of the National Academy of Sciences, คุณสามารถนำเอากาแฟมาทาบนผิวหนังที่ถูกแดดเผามาเพื่อป้องกันการเกิดมะเร็งผิวหนังได้ นักวิจัยค้นพบว่าการนำเอาคาเฟอีนมาทาจะช่วยลดปริมาณเซลล์ที่ก่อเกิดมะเร็งผิวหนัง และปกป้องเอนไซม์ของผิวได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดอัตราการดูดซึม UV เข้าสู่ร่างกายได้อีกด้วย นักวิจัย Erikka Loftfield แห่งมหาวิทยาลัย Yale School of Public Health กล่าว
4. กาแฟช่วยลดความบวมใต้ตา
ไม่ว่าครีมตัวไหนที่คุณใช้อยู่จากแบรนด์อะไร ที่ใช้สำหรับรอบดวงตา เรามั่นใจเลยว่าจะต้องมีส่วนผสมของคาเฟอีนอยู่ “การนำเอากาแฟมาลงบนผิว จะช่วยทำให้ลดความชุ่มชื่นและบล็อคการไหลเวียนของเลือดได้” Julia Hunter กล่าว “บริเวณใต้ดวงตาของคุณเป็นช่องที่ดูดซึมน้ำเยอะ จึงทำให้เกิดความช้ำได้ง่าย การนำคาเฟอีนไปทาจะช่วยนำเอาน้ำออกจากระบบ” ในส่วนของความคล้ำรอบดวงตา “เมื่อเราอายุมากขึ้น ผิวใต้ตาของเราจะอ่อนตัวลง ทำให้เราเห็นเส้นเลือดได้ง่ายขึ้น การนำเอากาแฟเพื่อไปลดการไหลเวียนของเลลือด จะช่วยทำให้ความคล้ำลดลง – ระยะเห็นผลอยู่ที่ประมาณ 30 ถึง 60 นาที”
5. กาแฟช่วยดับกลิ่นติดค้าง
พยายามเลือกน้ำหอม แต่ไม่รู้จะเอาอันไหน เพราะกลิ่นมันตีกันไปหมด? ลองนำเอากาแฟมาดมระหว่างกลิ่นสิ งานวิจัยที่มหาวิทยาลัย University of California, Berkeley โดย Noam Sobel ค้นพบว่าการดมกลิ่นกาแฟระหว่างการซูดดมน้ำหอมจะช่วยลดกลิ่นที่ติดค้างลง เปรียบเสมื่อนการรีเซ็ทจมูกเพื่อให้ลดกลิ่นที่ติดค้างอยู่ในจมูกออกไป
6. กาแฟช่วยทำให้ผิวขาวขึ้น
อีกหนึ่งข้อที่เป็นที่นิยมกันอยู่แล้วกับ สครับกาแฟที่ทำให้ผิวขาวขึ้น เรียกได้ว่าเป็นคุณสมบัติเด่นอีกหนึ่งอย่างของกาแฟโดยเฉพาะ เพราะสารต้านอนมูลอิสระของกาแฟจะช่วยทำให้ผิวดูเต่งตึงขึ้น และสครับของกาแฟนั้น ช่วยทำความสะอาดผิว ทำให้ผิวเนียนขาวขึ้นโดยธรรมชาติ
