20/07/2023
[5 combo trà kết hợp ngon miệng mà lại nhiều công dụng]
Trên thực tế, mỗi loại trà đều có đối tác tự nhiên - sinh ra là để kết hợp cùng nhau, có thể tăng gấp đôi hiệu quả của việc uống trà chăm sóc sức khỏe. Dưới đây, Jully Tea sẽ chia sẻ với bạn về các cặp đôi này nhé!
1️⃣ Trà Ô Long + Hoa Mộc: Giúp tăng vị giác
Trà Ô Long là loại trà bán lên men, chẳng hạn như Thiết Quan Âm, Đại Hồng Bào, Phượng Hoàng Đơn Tùng, Thuỷ Tiên,… Chúng rất giàu các hoạt chất như axit tannic, polyphenol trong trà và alkaloid thực vật, có thể loại bỏ dầu mỡ trong thức ăn. Kết hợp với hoa mộc ngọt ngào, có mùi thơm mát, có công dụng bổ tỳ, giảm khô họng, hôi miệng và đau răng, v.v., có thể kích thích cảm giác thèm ăn của bạn. Hoc mộc có tính cay nồng ấm nên rất thích hợp để uống với trà ô long trung tính.
Bạn có thể dùng chén khải để pha trà ô long, đồng thời phải dùng nước sôi ở 100°C, bạn có thể pha với tỉ lệ là 3gr hoa mộc+7 đến 8gr Ô Long nhé.
👉🏻Lưu ý: Những người dễ bị mất ngủ nên ít chọn sự kết hợp này, vì hoa mộc thơm mát tính ngọt có tác dụng làm sảng khoái trí não, uống vào sẽ không dễ đi vào giấc ngủ.
2️⃣ Trà Nhài + Hoa Cúc: Cải thiện thị lực
Trà Nhài có vị ngọt tính ấm, không chỉ có tác dụng bổ phế, bổ tỳ ích vị mà còn có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, sáng mắt. Hoa Cúc cũng có tác dụng thanh nhiệt, bổ gan sáng mắt, hai vị đứng bên nhau có thể gọi là “mạnh mẽ kết hợp”.
Khi pha trà Nhài với nước 85 độ nên cho thêm năm-sáu bông hoa Cúc trắng, ngoài ra có thể cho thêm một ít quả kỷ tử đỏ cũng có tác dụng bổ gan ích thận, để tăng cường tác dụng của trà hương đối với thị lực.
👉🏻Lưu ý: Hoa cúc tính lạnh, người có thể chất dương hư (thường sợ lạnh) và tỳ vị hư hàn (ăn đồ lạnh đau bụng khó chịu) nên chú ý uống ít.
3️⃣ Trà xanh + chanh: Bảo vệ tim mạch
Catechin và các hợp chất polyphenol khác được công nhận là thành phần chính trong trà xanh có lợi cho sức khỏe và có nhiều chức năng đối với sức khỏe, bao gồm ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cân và chống bức xạ ion hóa. Một nghiên cứu của Đại học Purdue, Hoa Kỳ cho thấy rằng việc thêm một số loại thực phẩm có múi giàu vitamin C vào trà xanh có thể cải thiện hiệu quả hấp thụ catechin của cơ thể con người và tăng gấp 4 lần tác dụng chăm sóc sức khỏe của catechin. Các thí nghiệm đã chỉ ra rằng trong số các loại thực phẩm có múi, chanh có tác dụng tốt nhất.
Trà xanh pha chanh, vị thanh mát, chua chua đặc biệt thích hợp uống vào mùa hè. Sau khi pha trà xanh ở nhiệt độ 85 độ C, chờ nhiệt giảm còn khoảng 60-70 độ C bạn hãy thêm một hoặc hai lát chanh, hoặc nhỏ vài giọt nước cốt chanh, để tránh làm mất tác dụng vitamin C do nhiệt độ cao nhé!
4️⃣ Hồng trà + Gừng: Làm ấm cơ thể
Theo y học cổ truyền, hồng trà tính ấm, có thể làm ấm trung tiêu (phần giữa của dạ dày), đặc biệt thích hợp với người bị lạnh bụng, lạnh tay chân, suy nhược cơ thể, hay đau bụng tiêu chảy. Gừng tính ấm, có tác dụng tán phong hàn, ấm bụng, bổ dương. Cả hai đều có tác dụng làm ấm và hiệu ứng này được nhân đôi khi kết hợp với nhau. Bây giờ là vào giữa mùa hè, rất nhiều người mắc phải "bệnh điều hòa" do lạnh và ẩm, sự kết hợp này có thể được sử dụng để xua tan cái lạnh đi.
Để pha hồng trà, nên dùng nước mới đun sôi, thêm một ít gừng thái lát hoặc gừng thái sợi, ngâm lâu hơn sẽ có lợi cho flavonoid trong hồng trà hòa tan hoàn toàn, rất tốt cho sức khỏe.
👉🏻Lưu ý: Người có thể chất nóng không thích hợp dùng gừng với hồng trà, uống quá nhiều dễ sinh chứng nóng trong.
5️⃣ Phổ Nhĩ + Trần Bì: Giúp tiêu hóa tốt
Trà Phổ Nhĩ có tính ôn hòa, ít gây kích ứng cho lá lách và dạ dày, đồng thời có thể giảm bớt gánh nặng cho hệ thống tiêu hóa do thức ăn nhiều dầu mỡ gây ra. Trần Bì (Vỏ quýt được phơi hoặc sấy khô để lâu năm) vị hơi đắng nhẹ, mùi thơm vỏ quýt đặc trưng, có tác dụng làm tăng sự phân tiết dịch tiêu hóa, làm tăng sự bài trừ các khí tích trong ruột, chống loét đường ruột, hạ huyết áp, chống viêm, giảm hưng phấn tim, chữa bệnh cao huyết áp.
Trà Phổ Nhĩ nước đầu tiên đổ xâm xấp mặt trà, trong 10 giây, được lọc đi để loại bỏ tạp chất/đánh thức trà, sau đó thêm cùng với một vài gr vỏ quýt, sự kết hợp của cả hai vừa có mùi thơm tươi mát của vỏ quýt, vừa có hương thơm trầm lắng đậm đà của Phổ Nhĩ có tuổi đời lâu năm, đem đến cho ta dư vị nồng hậu, hồi vị ngọt ngào. Phù hợp uống khi đầy bụng, khó tiêu.
👉🏻Lưu ý: Không uống trà Phổ Nhĩ ngay sau bữa ăn, vì trà Phổ Nhĩ có chứa một lượng caffein nhất định, người dễ kích động hoặc nhạy cảm, ngủ không ngon hoặc suy nhược nên uống ít hoặc không nên uống vào buổi tối.
Công dụng của Trần Bì:
* Giúp hỗ trợ điều trị và cải thiện tình trạng khó tiêu.
* Hỗ trợ làm giảm tình trạng hen xuyễn.
* Hỗ trợ ức chế sự phát triển của tụ cầu khuẩn và giúp chống viêm.
* Hỗ trợ chống loét và làm giảm tiết dịch vị trên mô hình gây loét dạ dày bằng cách thắt môn vị.
* Hỗ trợ trị ho, viêm họng và hỗ trợ làm giảm ho lâu, đau cổ.
* Hỗ trợ trị ợ hơi, đầy chướng bụng và giảm buồn nôn.
* Giúp kiện tỳ, táo thấp và hóa đờm.
* Hỗ trợ chữa viêm đại tràng và giúp giải rượu.
==============
Jully Tea luôn mong muốn bạn được trải nghiệm những sản phẩm tuyệt vời nhất!💌
🏡 CẨM THƯỢNG HIÊN - by Jully Tea
Số 66B ngõ 12 Đặng Thai Mai, Tây Hồ, Hà Nội
🌿 Liên hệ đặt bàn và trải nghiệm sản phẩm: 083.315.8315
⏰ 9:00 - 22:00
📍Google map: https://maps.app.goo.gl/dvbgyBwMdiWubo9D9
![[5 combo trà kết hợp ngon miệng mà lại nhiều công dụng]Trên thực tế, mỗi loại trà đều có đối tác tự nhiên - sinh ra là đ...](https://img5.restaurants10.org/706/837/618359927068376.jpg)
