Coffee 1113

Coffee 1113 coffee 1113 Coffee 1113 - 1113 La Thanh, Ha Noi

10/12/2025

Em Ka

08/07/2025

Vậy là mình dùng Facebook được 12 năm rồi đấy. Cảm ơn mọi người đã luôn ủng hộ mình nha. Nếu không có các bạn thì sẽ không có mình của ngày hôm nay. 🙏🤗🎉

15/07/2023
16/11/2022
16/11/2022

6 cách tẩy tế bào chết bằng cafe cho body trắng sáng

Da bị cháy nắng: đừng làm những điều này để tình hình tệ hơn
8 bí quyết làm đẹp trước khi ngủ giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn
9 bí quyết chăm sóc da được tiết lộ bởi các bác sĩ da liễu đầu ngành
Bên cạnh việc tẩy tế bào chết cho da mặt thì body cũng là một trong những vùng da đặc biệt cần được quan tâm chăm sóc. Dưới đây là một số công thức tẩy da chết bằng cà phê giúp body bạn trở nên trắng sáng.

Cà phê từ lâu đã được biết đến là thành phần có công dụng tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả đặc biệt là với làn da body. Rất nhiều sản phẩm tẩy da chết toàn thân trên thị trường hiện nay sử dụng thành phần là cà phê. Tuy nhiên, nếu muốn bạn hoàn toàn có thể tự làm công thức tẩy da chết body này tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn 6 cách tẩy tế bào chết bằng cafe cho body trắng sáng vô cùng đơn giản.

Tại sao nên tẩy tế bào chết cho body?
Tẩy tế bào chết là một trong các phương pháp giúp loại bỏ đi những lớp sừng khô ráp, sần sùi trên bề mặt da. Tẩy tế bào chết đúng cách sẽ mang đến cho bạn rất nhiều những lợi ích như:

Giúp làm sạch sâu, các lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế các vi khuẩn, bụi bẩn đã tích tụ lâu ngày.
Các tế bào chết sẽ b**g ra mang theo sắc tố melanin, làn da của bạn trông sẽ sáng hơn.
Ngoài ra, tẩy tế bào chết còn có thể giúp kích thích tái tạo lại lớp da non bên dưới để trở nên mịn màng hơn.
6 Cách tẩy tế bào chết bằng cafe cho body trắng sáng 1
Tẩy tế bào chết bằng cafe giúp body trắng sáng, mịn màng
Các phương pháp tẩy tế bào chết bằng cà phê
Tẩy tế bào chết cho body bằng cà phê và sữa chua
Sữa chua là sản phẩm có chứa nhiều vitamin E, A, B1... Chúng có khả năng làm sạch sâu, ngăn ngừa lão hóa và giảm thiểu đi tình trạng thô ráp cho làn da. Ngoài ra, sữa chua là sản phẩm an toàn và phù hợp với đa số làn da. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mà không cần lo lắng vì da bị kích ứng.

Phương pháp tẩy tế bào chết này rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị:

1/2 chén bã cà phê.
1/2 hộp sữa chua không đường.
Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Trộn đều sữa chua không đường cùng với bã cà phê để tạo được hỗn hợp sền sệt.

Bước 2: Tắm qua với nước rồi đắp hỗn hợp lên cơ thể, hãy thoa kỹ các vùng da như cổ, khuỷu tay, đầu gối, gót chân.

Bước 3: Bạn massage nhẹ nhàng khoảng 5 - 10 phút rồi tắm lại với nước mát.

Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần một tuần để đạt hiệu quả rõ rệt nhất.

6 Cách tẩy tế bào chết bằng cafe cho body trắng sáng 2
Tẩy da chết toàn thân với cà phê và sữa chua
Cách tẩy tế bào chết cơ thể bằng cà phê và sữa tươi
Sữa tươi là thành phần có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có thể nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Ngoài ra, sữa tươi còn giúp loại bỏ được các lớp tế bào chết thô ráp, sần sùi. Khi bạn kết hợp cà phê cùng với sữa tươi, sẽ được một công thức tẩy da chết vô cùng hoàn hảo.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 hộp sữa tươi không đường.
1 bát bã cà phê.
Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn cà phê và sữa chua thành một hỗn hợp sánh mịn.

Bước 2: Tắm qua với nước rồi bôi hỗn hợp lên da, nhẹ nhàng massage trong khoảng 25 - 30 phút.

Bước 3: Bạn tắm sạch lại với nước một lần nữa.

Thực hiện thường xuyên 2 lần một để sở hữu làn da láng mịn, trắng sáng.

6 Cách tẩy tế bào chết bằng cafe cho body trắng sáng 3
Tẩy da chết toàn thân bằng cafe và sữa tươi
Tẩy da chết body bằng dầu dừa và cà phê
Bã cà phê có tác dụng làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Dầu dừa có tác dụng bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng làn da, hạn chế sự hình thành của sắc tố melanin. Đó là lý do khi kết hợp bã cà phê với dầu dừa sẽ đem đến một làn da trắng sáng, mịn màng.

Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn 1/4 chén bã cà phê với 3 muỗng cafe dầu dừa, khuấy đều cho đến khi sánh mịn.

Bước 2: Tắm qua với nước rồi bôi hỗn hợp lên trên da, kết hợp massage nhẹ nhàng 20 phút. Cuối cùng tắm lại với nước sạch.

Thực hiện đều đặn 1 - 2 lần một tuần làn da của bạn sẽ sáng mịn hơn bao giờ hết.

Tẩy tế bào chết cơ thể với cà phê và muối
Bã cà phê kết hợp với muối biển chính là bộ đôi vô cùng ăn ý. Chúng sẽ giúp bạn đẩy lùi làn da thô ráp và nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, khỏe khoắn. Phương pháp này giúp làn da giữ được độ ẩm tự nhiên, đồng thời ngăn chặn được các tác động xấu từ môi trường.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

2 muỗng canh muối biển.
1 muỗng canh dầu dừa.
1/2 chén bã cà phê.
Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn đều muối biển, dầu dừa và bã cà phê để được một hỗn hợp sền sệt.

Bước 2: Sau khi tắm xong, bạn thoa hỗn hợp này lên vùng da body và kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 - 15 phút.

Bước 3: Tắm lại bằng nước ấm, sau đó lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.

Áp dụng theo cách này mỗi tuần một lần, bạn sẽ lấy lại được làn da mịn màng, khỏe khoắn.

6 Cách tẩy tế bào chết bằng cafe cho body trắng sáng 5
Tẩy tế bào chết toàn thân với cà phê và muối biển
Cách tẩy da chết bằng bã cà phê và đường nâu
Nhờ có hàm lượng axit glycolic và hàm lượng axit alpha-hydroxy khá cao mà đường nâu là sản phẩm thường được ứng dụng để làm sạch và chăm sóc da. Khi kết hợp 2 thành phần đường nâu với bã cà phê, làm da sẽ được loại bỏ hết bụi bẩn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 chén bã cà phê.
1/2 chén đường nâu.
Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn đều hỗn hợp caà phê và đường nâu thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2: Làm ướt cơ thể rồi thoa hỗn hợp lên trên da, massage nhẹ nhàng từ 10 – 15 phút. Cuối cùng xả lại bằng nước sạch.

Kiên trì sử dụng 2 – 3 lần một tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

6 Cách tẩy tế bào chết bằng cafe cho body trắng sáng 5
Tẩy da chết toàn thân với cà phê và đường nâu
Tẩy tế bào chết toàn thân với cà phê và mật ong
Bã cà phê khi kết hợp với mật ong sẽ cho ra hỗn hợp tẩy da chết vô cùng hiệu quả. Khi áp dụng phương pháp này, mọi chất nhờn, bụi bẩn bám trên da sẽ được loại bỏ triệt để, trả lại cho bạn làn da láng mịn, trắng sáng từ sâu bên trong.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1 thìa cà phê hạt đã được xay nhuyễn.
1/2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều hỗn hợp mật ong và bã cà phê thành hỗN hợp đồng nhất.

Bước 2: Tắm qua với nước rồi đắp hỗn hợp trực tiếp lên da, để khoảng 15 – 20 phút.

Bước 3: Sau đó tắm lại thật sạch bằng nước mát.

Sử dụng hỗn hợp thường xuyên 2 – 3 lần một tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Những lưu ý khi tẩy tế bào chết bằng bã cà phê
Khi chọn phương pháp tẩy tế bào chết bằng bã cà phê, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết để dưỡng da.
Bạn đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài nhé.
Bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng, tuyệt đối không được kỳ cọ với lực mạnh để tránh gây tổn thương cho da.
Nên dùng cà phê được rang xay nguyên chất để tẩy tế bào chết, thành phần của cà phê không có bơ hoặc bất kỳ một loại chất nào khác.
Trên đây là những công thức tẩy da chết body bằng cà phê đơn giản mà hiệu quả nhất. Hãy kiên trì sử dụng, làn da bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màng hơn trông thấy. Chúc các bạn thành công.

XIN ĐỪNG NGỘ NHẬN THÁNG 7 LÀ THÁNG CÔ HỒN!Tháng 7 là gì? Có nhiều người nói là tháng cô hồn nhưng thực ra không phải vậy...
06/08/2022

XIN ĐỪNG NGỘ NHẬN THÁNG 7 LÀ THÁNG CÔ HỒN!
Tháng 7 là gì?
Có nhiều người nói là tháng cô hồn nhưng thực ra không phải vậy.
Tháng 7 là tháng công đức.
Vì sao?
Vì khi tháng 7 đến mọi người đều cùng nhau bố thí, cúng dường, phóng sinh và làm rất nhiều việc công đức để hồi hướng cho Ông Bà, Cha Mẹ quá vãng nhiều đời được vãng sinh lạc quốc; Ông Bà, Cha Mẹ hiện thời được phúc thọ tăng long.
Tháng 7 còn là tháng tu học. Bởi dù người xuất gia hay tại gia đều siêng năng lễ Phật, tụng kinh trong dịp này.
Tháng 7 là tháng Hiếu thảo, vì tất cả mọi người đều hướng về Cha Mẹ, Ông Bà, Tổ tiên.
Như thế sao lại gọi là tháng cô hồn?
Chúng ta cần hiểu đúng hơn, và cần có những việc làm thiết thực để tháng 7 với chúng ta thực sự ý nghĩa, mọi người không nên đặt nặng vào những quan niệm sai lầm đó mà đánh mất đi cơ hội thực hiện việc Hiếu đạo của mình.
Tháng 7 là tháng an lành vì thế mọi người đừng sợ ma, quỷ - cô hồn.
Bởi “ nhất thiết duy tâm tạo” tức là mọi việc tốt hay xấu đều do TÂM ta mà ra.
Nam Mô Đại Hiếu Mục Kiền Liên Bồ Tát
(Theo Thầy Thích Thông Kiên - Trúc Lâm Hộ Quốc)

BƠ ĐI MÀ SỐNGCó nhiều lúc phải bơ đi mà sốngHọc cách quên hàng trăm thứ bực mìnhBỏ ngoài tai ngàn vạn chuyện linh tinhMà...
05/08/2022

BƠ ĐI MÀ SỐNG
Có nhiều lúc phải bơ đi mà sống
Học cách quên hàng trăm thứ bực mình
Bỏ ngoài tai ngàn vạn chuyện linh tinh
Mà miệng lưỡi người đời thường thêu dệt
Hãy quên đi những lần mình thua thiệt
Đủ khôn ngoan cho đỡ mệt trong lòng
Chớ hơn thua, cay cú với người dưng
Đừng cố chấp với những điều không đáng
Dẫu cuộc sống có đôi lần chán nản
Khi người ta dùng thủ đoạn đê hèn
Nói xấu mình hay lừa lọc, bon chen
Hãy bình tĩnh và tin… Trời có mắt!
Cốt sao để lòng mình thanh thản nhất
Ai gieo gì thì sẽ gặt nấy thôi
Nếu gặp thị phi, ganh ghét ở trên đời
Thì tốt nhất, cứ BƠ ĐI MÀ SỐNG!

NGHÈO LÀ MỘT CÁI TỘIMột bạn để ý là tôi có nhiều sách về những câu châm ngôn phát đi từ các danh nhân và triết gia trong...
30/09/2021

NGHÈO LÀ MỘT CÁI TỘI
Một bạn để ý là tôi có nhiều sách về những câu châm ngôn phát đi từ các danh nhân và triết gia trong tủ sách. Được hỏi câu nào mang nhiều ý nghĩa nhất, tôi buột miệng theo tiềm thức, “Nghèo là một cái tội.” Trước khi ném đá và giương cao ngọn cờ “đấu tranh giai cấp”, xin các bạn cho ông già này giải thích.
Tôi đã nhiều lần rỗng túi, chạy quanh đường phố để suy nghĩ mà không biết ngày mai tiền sẽ từ đâu đến để trả cho cả trăm cái bills (hóa đơn). Tôi cũng đã từng có rất nhiều tiền mà suốt ngày phải họp với các chuyên gia thuế vụ để tìm cách làm “giảm hay hoãn” thuế. Nhìn lại, dù có tiền hay không, hạnh phúc hay đau khổ của tôi trong những hoàn cảnh này đều không liên quan đến tiền. Tuy nhiên, dù khóc hay cười, tôi nghiệm ra một điều là “có tiền” thì vẫn thú vị hơn. Mặt khác, tôi cũng có thể chắc chắn một điều: dù “không tiền”, tôi vẫn chưa bao giờ “nghèo”.
“Nghèo” không đơn thuần chỉ là “không tiền”. Dưới góc nhìn chủ quan của tôi, một con người toàn diện phải hội đủ 6 thành tố: sức khỏe, trí tuệ, tinh thần, tâm linh, xã hội và tài chánh.Một người có nhiều tiền nhưng nghèo sức khỏe vẫn hoang phí tháng ngày. Nghèo kiến thức thì dù là một đại gia vẫn được xếp vào hạng ngu. Cha mẹ cho rất nhiều tiền nhưng tinh thần và tâm linh kém cỏi, yếu đuối thì trước sau gì cũng đi vào khổ lụy. Thêm nữa, dù có một gia đình bền chặt và một kết nối xã hội tốt, bạn vẫn không làm gì được cho ai nếu không có tài chánh.
“Nghèo” là người không có gì để “cho”. Dĩ nhiên, ta không thể cho những gì ta không có.
Ngoài những người bất hạnh với tật nguyền bẩm sinh, sứ mệnh của con người theo nhiều tôn giáo, triết thuyết … là để đóng góp một “cái gì đó” cho tha nhân. “Nghèo” hay không có gì để đóng góp có phải là một tội lỗi?
Tôi nhận xét một điều là ở Việt Nam, người dân không thiếu cơ sở hay dữ kiện để truy cập và phát triển về những yếu tố quan trọng như trí tuệ, tinh thần, tâm linh, xã hội, gia đình hay sức khỏe. Trong khi đó, vì chuyện chính trị là một vùng nhậy cảm cho nhà cầm quyền, nên kiến thức về kinh tế tài chánh lại thiếu hụt, kém chính xác và luôn bị những định hướng chính trị bẻ cong.
Do đó, trong bài viết này, tôi sẽ giới hạn suy nghĩ của mình về yếu tố tài chánh. Tôi cố gắng phân tích ra những lý do cốt lõi đã gây nên cái nghèo “tiền” cho gần 90% dân số. Dĩ nhiên, tiền không phải là hiện thân của tất cả giá trị con người, nhưng từ ngàn xưa, văn hóa Đông Phương đã hiểu rằng, “dân có giàu, nước mới mạnh”. Giàu phải là một nghĩa vụ quốc gia, mà tôi cho rằng cũng quan trọng không kém nghĩa vụ quân sự hay văn hóa.
1. Tư duy nghèo
Từ nhỏ và ngay cả khi bắt đầu biết đọc sách, suy nghĩ, tâm trí của tôi chịu ảnh hưởng nhiều từ một văn hóa và môi trường “ghét người giàu, và đồng hóa cái nghèo với trong sạch”. Dù chế độ VNCH cũ được coi như là một tiền đồn của chủ nghĩa tư bản, chánh phủ vẫn giáo dục người dân về các “tội lỗi” của người giàu (không biết có phải vì cạnh tranh để mua lòng dân nghèo với Cộng Sản?).
Từ chánh phủ với chính sách “người cầy có ruộng” hay “xây nhà bình dân” đến trong lớp học, ngoài đời, văn hóa “thanh bần và trọc phú” là những biểu hiện thường trực. Những câu chuyện khổ nạn của Oliver Twist, Les Miserables, Grapes of Wrath…rất phổ biến, tạo một tư duy “nửa xã hội nửa tiểu tư sản”. Nếu sinh ra thời đó, Bill Gates, Warren Buffett…có lẽ là những tên tuổi xấu thay vì được ngưỡng mộ như gần đây.
Descartes nói, “Je pense, donc je suis” (tôi trở thành người tôi nghĩ). Mỹ có thành ngữ,” Tư duy tạo nên hành động, hành động tạo thói quen, thói quen tạo cá tính và cá tính tạo định mệnh.” Một tư duy “nghèo” chắc chắn phải đem đến một định mệnh “nghèo”.
Đây là suy tưởng của những người miền Nam đã sống với “tư bản Pháp rồi Mỹ”. Còn những người miền Bắc sống với “xã hội của Mác Lê” thì chắc chắn không được phép tư duy “giàu”. Khi mọi suy nghĩ đều cho rằng “nghèo” hơn “giàu” thì từ cá nhân đến xã hội không thể nào vượt trên tư duy đó.
2. Kiến thức nghèo:
Trong những người giàu có mà tôi hân hạnh được quen biết, họ đều chia sẻ một cá tính chung “rất chịu khó học hỏi tìm tòi và sẵn sàng chấp nhận những mới lạ thay đổi”. Ngoài các quan chức và đại gia làm giàu nhờ quan hệ dựa trên quyền lực, ngay cả những người giàu từ các chế độ XHCN đều thể hiện tinh thần và phong thái cởi mở nói trên.
Người Do Thái suy nghĩ rất nhiều về tiền bạc, nhưng họ cũng chịu khó bỏ ra một số lượng thời gian khá lớn để học hỏi các phương cách làm giàu, từ gia đình bạn bè hay sách vở kinh giảng. Trong trường đại học của tôi, có nhiều social clubs (câu lạc bộ) cho các sinh viên có chung sở thích từ thể thao, từ thiện, chính trị…đến toán học, kịch nghệ hay tranh luận (debate). Nhiều bạn Do Thái chỉ gia nhập how-to-get-rich clubs (làm giàu).
Người Trung Quốc cũng đam mê giàu có từ bản chất. Họ rất bén nhậy với cơ hội, cần cù, nâng đỡ nhau trong các bang hội…để cùng làm giàu. Họ thực tế, không hoang tưởng và mặc cho sự giáo huấn của đảng cộng sản 70 năm qua, bản sắc làm giàu vẫn tiềm tàng mạnh trong mỗi gia đình và cá nhân.
Làm giàu là một hành trình lâu bền và khổ cực. Kiến thức là phương tiện quan trọng để thâu ngắn chặng đường. Nghèo kiến thức thì nghèo kết quả.
3. Môi trường nghèo:
Một đặc điểm của tôn giáo Do Thái là việc đề cao sự giàu có vật chất. Trong khi Ki Tô Giáo và Phật Giáo khuyến thị tín đồ phải “ép xác” hay “tránh tham” để tự giải thoát tinh thần và tâm linh khỏi vòng khổ nạn, lãnh tụ các tôn giáo này thường nâng cấp góc cạnh “nghèo” qua các bài giảng. Kết quả là một đa số quần chúng coi giàu là một tội lỗi, người giàu là một địch thủ. Sự thù hận, đố kỵ này được các chính trị gia Mác Lê lợi dụng triệt để để thâu tóm quyền lực, tạo nên một môi trường “của người nghèo, do người nghèo và vì người nghèo”. Dĩ nhiên, đó chỉ là thủ đoạn, họ và các phe nhóm hay con cháu…thì không bao giờ nghèo.
Ngay cả trong những nước tư bản tự do làm giàu, một đứa trẻ sinh ra trong một môi trường nghèo như tại các khu ổ chuột thành phố, hay các vùng quê xa xôi hẻo lánh, thường bị ảnh hưởng nặng nề bởi con người và hoàn cảnh bao quanh. Trừ một thiểu số có ý chí và tư duy mạnh mẽ, đa số âm thầm chịu đựng rồi đổ thừa cho số mệnh. Câu “cái số mình nó thế” nghe rất quen thuộc ở những môi trường nghèo.
Con người có đặc tính “bầy đàn”. Khi đám đông nghèo thì ta cũng “hạnh phúc” với cái nghèo, biện luận là phải “chia sẻ” với láng giềng. Nhiều người lại còn tự hào về cái hạnh phúc trong nghèo đói của mình.
4. Nghèo hành động:
Tôi quan sát (hoàn toàn chủ quan, không kiểm chứng được) là những người nghèo thường thích “nói” nhiều. Họ luôn luôn có những kế hoạch thần sầu để trở thành một đại gia “top ten” của quốc gia hay thế giới. Kế hoạch luôn thay đổi vì chưa làm gì thì đã có một ý tưởng mới hay hơn, tốt hơn. Hoặc có làm thì thường bỏ cuộc sau 5 phút vào trận đấu vì thực tế thị trường không tươi đẹp như trên giấy tờ hay các khẩu hiệu.
Nói chung, họ thích nhàn (không muốn nhận là lười biếng) và coi đây là một triết lý sống khôn ngoan. Nếu nhờ chút mánh mun mà kiếm được tiền hay quyền, họ sẽ coi họ là đỉnh cao của xã hội. Nói phét, nổ bậy …trong các bàn tiệc nhậu nhẹt be bét là một thói quen rất dễ nhận ra.
Nhiều người nghèo khác thì lười nhưng thích ra dáng trầm uất, bất cần đời…hay khơi động lòng thương hại của người khác. “Xin-cho”, “ăn mày quá khứ”…là những hành xử phổ thông của các nhóm nghèo này.
5. Chọn bạn nghèo:
Một châm ngôn thông dụng của Âu Mỹ là “bạn cho tôi biết thu nhập của 5 người thân thiết nhất trong đời bạn, và tôi sẽ tính ra con số thu nhập trung bình của bạn”. Á Đông thì rõ ràng hơn, “gần mực thì đen, gần đèn thì sáng”.
Tôi nhớ những ngày còn trẻ, tôi hay la cà cùng bạn bè ở quán cà phê, quán rượu, garage nhà hàng xóm. Chúng tôi miên man mơ mộng và nói về những tương lai khi chúng tôi giúp nhau giàu có để trả hận đời. Một ngày, tôi chợt nhận ra là tất cả bạn này đều nghèo rớt mồng tơi như tôi. Tụ họp ngày ngày với nhau, tôi chắc chắn tương lai duy nhất của chúng tôi là sẽ trở thành những ông già nghèo rớt mồng tơi. Sau khi nhận ra chân lý, tôi dứt khoát rời bỏ đám đông “tình nghĩa” này đề đi tìm cho mình một tương lai khác.
Qua những trải nghiệm và suy nghĩ của mình, tôi đúc kết 5 nguyên nhân cốt lõi trên mà tôi cho rằng đang cột chặt bạn với cái nghèo. Tôi có thể sai, tôi còn nhiều thiếu sót, tôi có nhiều định kiến chủ quan…Có lẽ vậy. Nhưng đây là kết luận của một người đã từng rất nghèo, rất ngu và biết thay đổi kịp thời.
Quốc gia nghèo
Một điều nữa. Khi chia sẻ với nhau, nhiều bạn có gởi tôi những cuốn sách, những bài khảo luận về đề tài “lý do khiến một quốc gia nghèo”. Có những lý thuyết rất cao siêu từ tháp ngà hàn lâm (vì chúng làm tôi ngủ thật ngon sau vài trang), có những khôn ngoan rất dễ hiểu (như các bài viết hay phát ngôn của Warren Buffett). Tuy nhiên, tôi cho rằng 5 lý do khiến một cá nhân nghèo như tôi đã trình bày, cũng rất giống 5 lý do cốt lõi khiến một quốc gia nghèo.
Nói về lý do chọn bạn chẳng hạn. Nhìn qua lịch sử, bạn của anh nhà giàu Hoa Kỳ thường giàu theo như Tây Âu, Nhật, Úc, Singapore…Còn bạn của các anh Liên Xô, Trung Quốc, Cuba…vẫn nghèo rớt mồng tơi (ngôn ngữ Việt phong phú nhỉ).
Văn hóa Á Đông thường chê trách về chuyện “giàu đổi bạn, sang đổi vợ”. Tôi không dám nói về chuyện vợ chồng vì sẽ bị ném đá, ngay tại nhà. Nhưng nếu có những ông bạn suốt ngày cứ ca tụng chuyện nghèo, tôi sẽ không ngần ngại tránh xa. Họ độc hại hơn các hóa chất trong thực phẩm của Trung Quốc. Lỡ ăn nhầm, vẫn có thể vào bệnh viện bơm ruột. Nhưng nếu tư duy nghèo đã ăn vào trí não và xương tủy, thì cả cuộc đời trở thành lãng phí.
Tôi nhớ một câu message (tin nhắn) thú vị, nhiều người thâu vào hộp thư thoại (voice mail box) của họ,” Xin để lại tên và điện thoại của bạn. Tôi đang tìm cách thay đổi đời mình. Nếu tôi không gọi lại bạn, thì bạn nên hiểu bạn là một trong những thay đổi đó”.
- T. Alan Phan -

NGƯỠNG MỘ NGƯỜI KHÁC KHÔNG BẰNG TRÂN QUÝ BẢN THÂN(Bài của khách)Sait từng là một quan chức trong Chính phủ Ai Cập. Năm 3...
16/05/2020

NGƯỠNG MỘ NGƯỜI KHÁC KHÔNG BẰNG TRÂN QUÝ BẢN THÂN
(Bài của khách)

Sait từng là một quan chức trong Chính phủ Ai Cập. Năm 34 tuổi ông làm Phó thị trưởng, tiền đồ rộng mở. Nhưng điều bất ngờ là đang lúc thỏa sức bay lượn, thì thành phố của ông gặp hỏa hoạn, ông bị cách chức. Năm đó ông 37 tuổi.

Sau khi mất chức, mọi người đều tiếc nuối thay cho ông, cho rằng ông sẽ vô cùng đau khổ về chuyện này. Nhưng điều bất ngờ là Sait lại về quê, sống một cuộc sống của thường dân. Ông trồng rau, bón phân, bắt sâu trong vườn nhà, sống một cuộc đời bình yên, hạnh phúc.

Khi rảnh rỗi, ông lại chạy xe lòng vòng khắp xóm làng, coi việc sưu tập gốm sứ dân gian là sở thích của mình. Trong cuộc sống, ông xưa nay không hề để tâm tới sự quyền quý của người khác, lại càng không ngưỡng mộ cuộc sống của họ. Ông sống đơn giản, tự do tự tại theo ý mình.

Nhờ sự dụng tâm và tài năng của mình, rất nhanh chóng ông đã có những thành tựu rất lớn. 7, 8 năm sau, ông lại sưu tập được vài chục món đồ quý từ dân gian sánh tầm đỉnh cao thế giới. Những người buôn bán kéo tới đông như kiến. Mỗi món đồ Sait bán ra đều rất có giá trị.

Mọi người hỏi Sait, làm thế nào ông lại có thể sưu tập được một kho tàng đồ sộ như vậy? Sait nói: “Bởi vì tôi sống rất đơn giản, không hề ngưỡng mộ người khác một cách mê muội. Cuộc sống thanh tĩnh đã khiến tôi có thể toàn tâm toàn ý giám định các loại đồ gốm.”

Không ngưỡng mộ cuộc sống của người khác khiến Sait không chỉ có thể thoát khỏi những trắc trở và phiền não trên con đường nhân sinh, mà còn giúp ông sưu tập được những món đồ gốm quý hiếm.

Bạn có từng ngưỡng mộ người khác không?

Vì sao tôi không khôi ngô như anh ấy, không xinh đẹp như cô ấy, không giàu có, không thế này, thế khác như họ… Đặc biệt khi xem những bức ảnh người khác chia sẻ, bạn sẽ càng cảm thấy họ sống tốt hơn mình!

Nhưng, bạn có biết? Khi bạn đang ngưỡng mộ người khác, thì họ cũng đang ngưỡng mộ bạn.

Mọi người đều đang ngưỡng mộ lẫn nhau. Người độc thân ngưỡng mộ những tiếng nô đùa ấm áp của các cặp đôi. Người đã kết hôn lại ngưỡng mộ cuộc sống tự do tự tại của hội độc thân. Những người trẻ ngưỡng mộ sự thư nhàn của các cụ già, các cụ già lại ngưỡng mộ sức xuân của giới trẻ. Người nổi tiếng ngưỡng mộ cuộc sống tự tại của những ngường bình thường. Những người bình thường lại ngưỡng mộ thành công của các danh nhân.

Trong cuộc sống, điều khiến chúng ta ưu phiền, bất an đa phần đều tới từ cuộc sống và lối sống của người khác. Ngưỡng mộ cuộc sống của người khác sẽ khiến bản thân trở nên hoang mang và mê mờ, thậm chí là bất an. Cái giá phải trả khi ngưỡng mộ người khác thường là đánh mất bản thân mình.

Không ngưỡng mộ người khác, chúng ta mới có thể sống thong d**g, tự tại và bình yên. Không ngưỡng mộ người khác chúng ta mới có thể thành tựu sự nghiệp, đạt được mục tiêu của bản thân và sống một cuộc đời hạnh phúc đích thực.

Đời người vốn ngắn ngủi lại lắm khổ đau, ngưỡng mộ người khác sẽ lãng phí thời gian của bạn. Hãy trân quý và tận hưởng những gì mình có, đừng đợi tới khi mất đi mới biết hối tiếc. Không kiêu ngạo, cũng chẳng tự ti, biết đủ thì thong d**g, tri túc mới thường lạc.

Nguồn: trithucvn

QUA CƠN THÀNH BÀI MẤT CÒNMỗi năm tôi thường về lại Mỹ vài lần. Ngoài chuyện thăm gia đình bạn hữu, gặp các đối tác làm ă...
02/05/2020

QUA CƠN THÀNH BÀI MẤT CÒN

Mỗi năm tôi thường về lại Mỹ vài lần. Ngoài chuyện thăm gia đình bạn hữu, gặp các đối tác làm ăn, tôi dùng cơ hội này để nâng cấp phần mềm (download the updates) cho đầu óc vì trí tuệ Mỹ vẫn đi trước thiên hạ về tư duy, trào lưu, thay đổi và sáng tạo. Đứng từ xa, nhìn lại môi trường sống của Á Châu, Việt Nam và những công việc đang làm mỗi ngày bên đó cũng cho tôi một định vị chính xác hơn về thực tại.

Nhiều bạn BCA nói sao lúc này bác tiêu cực quá vậy khi nói về Việt Nam. Các bạn hay lầm giữa nhận định và thái độ. Một tư duy khoa học không cho phép doanh nhân hay nhà phân tích được tiêu cực hay tích cực trong phán đoán. Biết rõ thực tại rất cần thiết cho thái độ hành xử sau đó, dù tích hay tiêu cực. Nếu các bạn thấy như vậy, thì có lẽ thực tại ở Việt nam đang xấu đi chăng?

Tuy nhiên, dù thực tại có tệ hại đến đâu đi nữa, tin mừng cho mọi người là nó có thể được thay đổi, cải thiện và tạo cơ hội mới. Nghèo khổ hay khó khăn không bao giờ là bản án chung thân, trừ khi người nhận bằng lòng. Nhưng không hành động mà đợi chờ một thay đổi gì xẩy đến để cuộc sống tươi đẹp hơn thì đây là thái độ tích cực của người tâm thần.

Tôi về Việt Nam năm 1968 sau khi tốt nghiệp đại học ở Mỹ. Sau 7 năm vất vả, tôi tạo được một tài sản khá lớn vào thời đó. Cơn sóng thần 1975 cuốn trôi tất cả và tôi quay lại Mỹ với hai bàn tay trắng. Trong khi vợ khóc sướt mướt vì mất mát, tôi vẫn hưng phấn và lạc quan. Trong tôi, không một chút oán hận hay giận dữ, không trách móc ai hay đổ lỗi cho số phận xui xẻo. Bởi vì tôi hiểu là dù thực tại có bê bết, Alan Phan vẫn là Alan Phan. Đầu óc còn sáng tạo, thân thể còn mạnh khỏe, tinh thần còn nghị lực và tâm linh còn trong suốt thì tất cả tài sản vừa mất sẽ được tái tạo mấy hồi. Trong khi đó, một người em và nhiều người bạn đã bị tình thế chôn vùi vì sự suy sụp trong tư duy và thái độ sống.

Một điều nữa, mỗi lần tôi mất tài sản, tôi lại kiếm được nhiều gấp trăm lần, vào dịp kế tiếp; đến độ một bạn làm ăn diễu “mày nên mất thêm vài chục triệu, rồi vài trăm triệu, thì mày có thể bắt kịp Bill Gates đó”.

Mấy năm vừa qua tôi lại hay về Việt Nam. Lần này công ty tôi đầu tư đang thua lỗ, nhưng đây không phải là điều tôi quan tâm. Tiền hay tài sản, dù quan trọng, vẫn là chuyện nhỏ. Chuyện lớn hơn là mục đích truyền đạt cái tư duy và kinh nghiệm sau 43 năm giang hồ. Tôi hy vọng là các bạn trẻ và các quan chức sẽ có can đảm và ý chí để thay đổi, để vượt biển lớn, để tung bay tranh đấu cùng thế giới. Tuy nhiên, tôi cũng không mấy thành công. Phần lớn các tư vấn và các buổi thuyết giảng miễn phí đã không tạo được lực đẩy nào đang kể ngoài vài cái gật đầu lịch sự. Nhưng tôi cho rằng có lẽ tại mình thiếu kỹ năng truyền đạt? Dù không có ảo vọng về bất cứ thành quả gì, tôi cũng ngạc nhiên với sự hững hờ này.

Tôi chỉ hy vọng một điều vào lúc này. Là các bạn trẻ hãy giữ vững niềm tin và hiểu rằng mọi tình thế ngoài kia, tốt hay xấu, sẽ có ảnh hưởng rất ít trong định mệnh mỗi người. Những gì tôi viết ra có thể là những tiên đoán về tương lai; nhưng tôi muốn mọi người phải hiểu là chúng ta thực sự đang tạo dựng tương lai bằng hành động mỗi ngày. Sự thành công hay thua kém sau này do chính chúng ta quyết định ngày hôm nay.

Doanh nhân, chiến sĩ, anh hùng, triết gia, nghệ sĩ… đến rồi đi. Vài người có thể để lại dấu ấn. Họ có thể làm cuộc sống phong phú hơn (hay khổ cực hơn nếu họ đem đến những tư tưởng và cơ chế rác rưởi). Nhưng về lâu về dài, qua những cơn thành bại, qua những thứ mất còn, chúng ta vẫn là chúng ta. Một con người dù đối diện với bao trải nghiệm hỉ nộ ái ố vẫn là một con người phản ảnh đúng nghĩa theo suy tưởng tự do của mình.

Đừng để ai cướp đi điều đó.

- TS. Alan Phan -

🎯Trích từ sách Góc nhìn Alan - Dành tặng doanh nhân Việt trong thế trận toàn cầu:

Góc Nhìn Alan - Dành Tặng Doanh Nhân Việt Trong Thế Trận Toàn Cầu “Cuộc đời tôi chính là thông điệp của tôi” – câu nói...

Address

Coffee 1113/So 1113 La Thanh
Hanoi

Telephone

+84964071113

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coffee 1113 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Coffee 1113:

Share

Category