Rony's Nutrition

01/04/2019

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26/03/2019

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20/03/2019

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19/03/2019

Dimeloo✌✌

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19/03/2019

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13/03/2019

Buenos dias!!✌

12/03/2019

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12/03/2019

El calcio💪 es un mineral esencial que aporta una larga serie de beneficios a nuestro cuerpo, especialmente en las etapas de crecimiento y hasta los 35 años🚶 para alcanzar una “masa crítica ósea” idónea que evite futuros problemas óseos.
Protege de la osteoporosis manteniendo los huesos fuertes y de ayudar a la salud dental, formando el esmalte, conservando los dientes y previniendo las caries, es también un tranquilizante natural que sirve para inducir el sueño; contribuye a disminuir la tensión arterial y el colesterol, es necesario para la formación de coágulos sanguíneos, previene el cáncer de colon y mantiene la piel en buen estado.

Por esta razón, es necesario ingerir la cantidad diaria de calcio recomendada, que en los adultos se sitúa en 800 mg.
Para ello, es recomendable tomar alimentos ricos en calcio: productos lácteos como la leche, el queso o los yogures; o vegetales de hoja verde como las espinacas o el brécol. Las cantidades de calcio procedentes de nuestra dieta no resultan suficientes.

12/03/2019

Los batidos Herbalife son una excelente alternativa para una comida nutritiva y fácil de preparar en sólo minutos con el balance ideal de nutrientes que necesitas para sentirte satisfecho y con energía.

Algunos beneficios de los batidos Herbalife Fórmula 1:

Contienen 21 vitaminas, minerales y nutrientes esenciales.
Contienen 9g de proteína y fibra.
Incluye las vitaminas antioxidantes C y E.
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Con los beneficios de los batidos Herbalife Fórmula 1 la falta de tiempo no será más un impedimento para disfrutar de una comida deliciosa y nutritiva, que aporta menos de 200 calorías*, aún con un estilo de vida lleno de compromisos y actividades💚💚

07/03/2019

06/03/2019

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