Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:30 - 20:00 Wtorek 07:30 - 20:00 Środa 07:30 - 20:00 Czwartek 07:30 - 20:00 Piątek 07:30 - 20:00 Sobota 08:00 - 14:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/321389287967515/

Brejk_

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Brejk_, Poznan.

11/02/2019

Ruszamy z kolejną edycją programu Trener Senioralny, inaczej... "COOLEST old people in the SPORT WORLD"!😎 Wtedy, kiedy nie ma w klubie Was, są ONE i ONI, FIT 50+! Wiedzą co najlepsze, są systematyczni, na zajęciach nie ma przelewek, przechodzą prawdziwe metamorfozy🧡
Niebawem zapisy, koniecznie poznajcie Państwo informacje o zasadach rejestracji oraz szczegóły dostępne na recepcjach klubu i pływalni. Grafik godzin, grupy i wyjątkowi instruktorzy już czekają! Zapraszamy wszystkich, którzy jeszcze nie próbowali🔝👌🏼

09/08/2017

🍖🥗🍳Spożywanie sporej ilości białka wiąże się często z błędem, polegającym na niedostatecznej podaży warzyw i owoców w diecie - co może prowadzić do powstawania stanu zapalnego. Zawarte w nich antyoksydanty oraz błonnik zdają się zatem nieodzowne. Pamiętajcie więc, by dodawać je do każdego posiłku i cieszcie się dobrym zdrowiem na lata💓💪‼ Smacznego.

26/07/2017

🤤🍹Nasze pyszne i wypełnione zdrowiem koktajle to doskonały sposób na ugaszenie pragnienia podczas upalnych, letnich dni. Czekamy na nie z wytęsknieniem, Wy natomiast nie zwlekajcie chwili dłużej i odwiedzajcie nas tłumnie w Brejk_‼

13/07/2017

🔮Dziś o magii malin, czyli słodkim sposobie na utratę zbędnych kilogramów. Zawartość błonnika i antyoksydantów przyczynia się do gubienia wagi. 😲🔬Najmocniej uwagę przykuwa jednak pewna wyjątkowa grupa polifenoli zawartych w malinach - elagotaniny, które zwiększają wrażliwość mózgu na leptynę, redukując tym samym uczucie głodu. Smacznego życzymy‼

10/07/2017

🚦Tydzień zaczynamy od przyprawy o bardzo interesującym spektrum działania🗃🕵. Związek zawarty w kurkumie, kurkumina wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, antyoksydacyjne i przeciwdepresyjne🎉❗ Ponadto znajduje zastosowanie przy leczeniu dolegliwości stawowych u osób starszych i kontuzjowanych👴🛌.
P.S. Pamiętajcie, by do kurkumy dodać szczyptę pieprzu - piperyna zwiększa bowiem jej biodostępność📈.

23/06/2017

🆕📝Kolejny punkt naszej listy superfoods zajmuje łosoś. Wraz z pozostałymi zimnowodnymi rybami, wypełniony jest on zdrowymi tłuszczami, witaminami i aminokwasami. 📊Badania pokazują, że oprócz posiadania doskonałych wartości odżywczych, potrafi on również zmniejszać stres oksydacyjny oraz przyspieszać utratę wagi na diecie redukcyjnej. Wpadnijcie koniecznie do Brejk_ i skorzystajcie z dobrodziejstw naszego rybnego tatara👋❗

12/06/2017

⛔📉💓Stawiana często w złym świetle sól, jest kolejnym składnikiem diety sportowca, na który chcielibyśmy zwrócić Waszą uwagę. Jej niedobór w diecie osoby aktywnej fizycznie może przynieść opłakane skutki. Odpowiada ona bowiem za utrzymanie prawidłowego nawodnienia organizmu, regulację poziomu cukru we krwi oraz prawidłowe działanie współczulnego układu nerwowego. ☝Nie zapominajcie o codziennym dostarczaniu sobie omawianego przez nas dziś składnika❗

30/05/2017

💪⏩🍽 Wracamy do tematu potreningowego żywienia. Wypełnione sacharozą i fruktozą morele to, obok wspominanych wcześniej fig, doskonały sposób na uzupełnienie uszczuplonych zapasów glikogenu. Smacznego i nieustającego progresu życzymy😀❗

24/05/2017

Wypełnione składnikami odżywczymi migdały to kolejny przydatny sportowcom element diety. 🚴Pożywna przekąska polepszyła u kolarzy w pewnym badaniu ich sportowy wynik oraz zmniejszyła ilość markerów stresu oksydacyjnego🏆💪. Kogoś jeszcze musimy na nie namawiać❓

13/05/2017

👉Po białkowo-tłuszczowych śniadaniach pora zapoznać Was z kolejnym popularnym, żywieniowym trendem – tym razem związanym z węglowodanami🍝. Ich spożycie przed snem zdaje się przynosić szereg korzyści – relaksują nas, gwarantują lepszą jakość odpoczynku oraz doskonałe samopoczucie o poranku. Na zdrowie i dobrej nocy💤❗

05/05/2017

Bliscy nam ludzie zdobywają swymi umiejętnościami kolejne serca🎸👏. Przekonajcie się, co potrafią i śledźcie uważnie ich dalsze losy. Widzimy się w pierwszym rzędzie na kolejnym występie PPNOU🕍🚶👫💃🕺.

28/04/2017

🍴💪Białkowo-tłuszczowe śniadania zaskarbiają sobie względy coraz szerszego grona sportowców.🤔 W skutkującą stabilnym poziomem cukru oraz wyrzutem neurotransmitterów kombinację doskonale wpisuje się prezentowany przez nas widok. Kto nabrał ochoty na tatara o poranku❓

Adres

Poznan

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:30 - 20:00
Wtorek	07:30 - 20:00
Środa	07:30 - 20:00
Czwartek	07:30 - 20:00
Piątek	07:30 - 20:00
Sobota	08:00 - 14:00

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Brejk_ umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Brejk_:

Skróty

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Restauracja w Poznan?