Zdrówko

Zdrówko Catering szyty na miarę w Zgorzelcu. Z nami utrzymasz zdrową i pełnowartościową dietę! Zamów z dostawą do Twoich drzwi!

Trzy ciasta. Trzy smaki. Zero przypadku. 🌿Sernik straciatella z malinami, ciasto zielone jabłuszko z jogurtem greckim i ...
13/07/2026

Trzy ciasta. Trzy smaki. Zero przypadku. 🌿

Sernik straciatella z malinami, ciasto zielone jabłuszko z jogurtem greckim i sernik a’la oreo z ricottą. Każde budowane z innych składników, każde inaczej, ale żadne na skróty. 👏

W Zdrówku w Zgorzelcu deser nie jest dodatkiem od niechcenia, tylko elementem, który konsultujemy z Markiem Fischerem, dietetykiem klinicznym, zanim trafi do menu.

Ty wybierasz tylko model, keto albo śródziemnomorski, a deser jest już w środku planu. 💚🤭

Ciekawi Cię, co jeszcze piecze się w tym tygodniu? Napisz MENU w komentarzu, a opowiemy Ci więcej o deserach, które właśnie są w rotacji!

Każdy dzień może zaczynać się od budyniu i truskawek, jeśli jesz ze Zdrówkiem. 💚Cała historia tych bucht, od ciasta, prz...
10/07/2026

Każdy dzień może zaczynać się od budyniu i truskawek, jeśli jesz ze Zdrówkiem. 💚

Cała historia tych bucht, od ciasta, przez krem, po gotowe bułeczki.

My dodamy tylko jedno: to nie jest przypadkowy deser. 🤭

Erytrytol zamiast cukru, świadomie dobrane składniki i jadłospis, nad którym czuwa Marek Fischer, dietetyk kliniczny z 15-letnim doświadczeniem.

To standard, nie wyjątek, w każdym zestawie, który trafia do Was ze Zdrówka w Zgorzelcu i okolicach. 🌿

Nie każdy dzień wygląda dokładnie tak, ale kiedy już się pojawia, warto go nie przegapić.

Napisz MENU w komentarzu, a wyślemy Ci pełną ofertę na DM! 👏

Jednego dnia klasyczne bitki w sosie. Innego dnia coś, co bardziej kojarzy się z Azją. Jeszcze kiedy indziej burger. 👀Ni...
06/07/2026

Jednego dnia klasyczne bitki w sosie. Innego dnia coś, co bardziej kojarzy się z Azją. Jeszcze kiedy indziej burger. 👀

Nie mamy jednego przepisu na „zdrowe danie”, bo zdrowe jedzenie nie musi znaczyć to samo każdego dnia. 🤭

Zależy nam na świeżych składnikach, jak najszerszej palecie naturalnych kolorów na talerzu i różnorodności. ❤️

Nad tym, żeby nasze posiłki miały sens odżywczy czuwa Marek Fischer, dietetyk kliniczny, razem z zespołem. Dzięki temu każdy tydzień jest inny, ale żaden nie jest przypadkowy. 😎

Chcesz zobaczyć, jak wygląda taki tydzień u nas w Zgorzelcu? Napisz MENU w komentarzu. 🌿

Nie każdy deser trzeba sobie „wybaczać”. Ten akurat po prostu wpisuje się w plan — bez wyrzutów sumienia i bez czekania ...
01/07/2026

Nie każdy deser trzeba sobie „wybaczać”. Ten akurat po prostu wpisuje się w plan — bez wyrzutów sumienia i bez czekania na wyjątkową okazję. 😍

To jeden ze świeżych przykładów prosto z naszej kuchni. Pokazuje coś, o czym często zapominamy przy diecie keto: rezygnacja z mąki pszennej nie oznacza rezygnacji z prawdziwego ciasta! Trzeba tylko wiedzieć, po co sięgnąć zamiast niej. 😎

Chcesz zobaczyć, jak wygląda reszta naszej deserowej strony? Napisz KETO w komentarzu, a wyślemy Ci listę innych przykładów prosto z kuchni Zdrówka! 🍰

U nas dzień często zaczyna się tak: miska, mąka i własne ręce. 🤎Wiele baz do posiłków lubimy robić sami, od zera — ciast...
24/06/2026

U nas dzień często zaczyna się tak: miska, mąka i własne ręce. 🤎

Wiele baz do posiłków lubimy robić sami, od zera — ciasto, formowanie, pieczenie, krojenie, wszystko u nas, własnymi rękami. 🥖

Tak powstają u nas naleśniki (również keto — na mascarpone czy mące bambusowej), gofry, placuszki i inne bazy, na których budujemy Twoje posiłki. 🤩

Robimy to z jednego prostego powodu: kiedy pieczemy sami, mamy pełną kontrolę nad składem i makro. Bez gotowych mieszanek, bez „ulepszaczy”, których nie umielibyśmy wytłumaczyć. 😳

Jeśli chcesz, żeby tak właśnie wyglądały Twoje posiłki, napisz do nas i zarezerwuj miejsce na lipiec, zanim zamkniemy zapisy. ✍️

„Na diecie będę musiał zrezygnować ze słodkiego.” To najczęstszy lęk, jaki słyszymy. 🙈I najczęstszy powód, dla którego l...
22/06/2026

„Na diecie będę musiał zrezygnować ze słodkiego.” To najczęstszy lęk, jaki słyszymy. 🙈

I najczęstszy powód, dla którego ludzie rzucają plan po dwóch tygodniach.

U nas tego problemu nie ma. W każdym planie Zdrówka jest deser — codziennie, wliczony w kalorie i makro. Bez dodatku cukru, ze słodyczą z sezonowych owoców z naszej okolicy, a gdy trzeba, wzbogacony białkiem. 🙌

Owsianki, leniwe, placki, omlety na słodko.

Dlaczego? Bo plany z miejscem na przyjemność po prostu łatwiej utrzymać niż te oparte na zakazach.

Gotujemy, pakujemy i dowozimy w Zgorzelcu i okolicach. Małą skalą, blisko klienta. 💚

Chcesz taki plan? Napisz MENU w komentarzu! 👇

Większość ludzi wychodzi z założenia, że jak coś jest zdrowe, to musi być nudne. My się z tym nie zgadzamy!Kuchnia śródz...
19/06/2026

Większość ludzi wychodzi z założenia, że jak coś jest zdrowe, to musi być nudne. My się z tym nie zgadzamy!

Kuchnia śródziemnomorska jest dla nas najlepszym dowodem, że jedno z najzdrowszych podejść do jedzenia potrafi być po prostu pyszne: dużo warzyw i owoców, dobre tłuszcze, prawdziwe składniki, zero wyrzeczeń. 🫒🥭🥜

Bo traktowanie klienta poważnie zaczyna się od talerza, który naprawdę chce się zjeść. 🙌

Napisz MENU w komentarzu — wyślwmy Ci ofertę na DM! 💚

Adres

Zgorzelec
59-900

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrówko umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Zdrówko:

Udostępnij